Limunska trava: kako da raste i uživate u njenim prednostima.
Limunska trava nije samo za odbijanje komaraca.
Ova biljka ima višestruku upotrebu i prednosti za koje malo ljudi zna.
Pre nekoliko godina jedan stari farmer mi je dao gomilu stabljika limunske trave i rekao:
"Stavite ove stabljike u vodu i one će same izrasti."
Takođe mi je pokazao kako da je isečem i koristim unutrašnji deo limunske trave da je pojedem.
Tako je dobro mirisalo kada ga je isekao i od tada ne mogu bez njega kod kuće.
Sada koristim limunsku travu da dodam ukus jelima koja kuvam.
Blago limunastog ukusa u pirinču, malo začinjenog u smutijima, ali i u sotiranom povrću i u supama.
A kada ste pročitali sve prednosti koje ima na zdravlje, siguran sam da ni vi nećete moći bez njega!
Evo kako posaditi i uzgajati limunsku travu i kako je koristiti da biste iskoristili sve njene prednosti. Videćete, super je lako uzgajati limunsku travu.
Kako uzgajati limunsku travu?
Limunska trava je suptropska biljka koja ne podnosi preniske temperature.
Ako živite u hladnom području, uzgajajte limunsku travu u saksiji kako biste je mogli uneti u zatvoreno zimi.
Na otvorenom tlu uzgajajte limunovu travu na punom suncu, sa puno vode, u bogatom, dobro dreniranom zemljištu.
Ako ga uzgajate u saksiji, napunite posudu kompostom ili u nju stavite malo glista.
Prozračite tlo svake 2 nedelje, kako biste bili sigurni da su hranljive materije obnovljene.
Prednost limunske trave je u tome što raste prirodno i brzo čim se oseća dobro. Zahteva malo održavanja.
Imajte na umu da postoje različite sorte limunske trave, iako to nije neophodno navesti kada je kupujete.
Limunska trava se nalazi ili u obliku semena ili u obliku biljaka.
Limunska trava klija za najviše 1 ili 2 nedelje, a seme ima visoku klijavost.
Stavite seme u vlažnu zemlju i toplo mesto dok ne klija.
Presadite ih u saksiju kada izdanci budu visoki oko šest inča.
Ne zaboravite da ih razmaknete oko 5 do 7 cm kako bi korenje imalo dovoljno prostora i tako se pravilno razvijalo.
Ako želite da isečete sopstvenu limunovu travu sa stabljika kupljenih u prodavnici, samo ih stavite u vazu sa 2 do 5 cm vode.
Onda pustite prirodu da to radi dok ne počne da se razvija koren. Ne zaboravite da promenite vodu svaka 2 dana.
Kako ubrati i koristiti limunsku travu?
Kada počnete da vidite da se razvijaju novi listovi, ovo je znak da limunska trava ima dovoljno korena da se presađuje u veliku saksiju.
Da biste ubrali stabljiku limunske trave, čvrsto je uhvatite blizu osnove i izvucite.
Belo jezgro limunske trave je ono što se koristi u kuvanju.
Što se tiče listova, od njih napravite infuziju blago limunastog ukusa.
Uklonite zelene listove i sitno ih iseckajte. Takođe možete narendati beli deo limunske trave.
Sada se pitate kako da koristite limunsku travu iz bašte?
Koristim limunsku travu za aromu pirinča. Za ovo sam iseckanu limunsku travu stavio u kesu od muslina koju sam stavio u vodu za kuvanje pirinča. Kada se kuvanje završi, samo uklonite kesu.
Evo još jednog recepta sa limunskom travom koji volim: tajlandska pileća butina.
Koje su prednosti limunske trave?
U infuziji, limunska trava pomaže u boljem varenju i smirivanju grčeva u stomaku.
Takođe pomaže u smanjenju nadimanja i efekta "male konzerve" nakon dobrog obroka.
Njegova baktericidna svojstva čine ga odličnim saveznikom za lečenje upale grla i prehlade.
Za ovo, pijte 3 šolje infuzije limunske trave dnevno od prvih simptoma.
Limunska trava je takođe efikasna u borbi protiv stresa ili anksioznosti. Infuzija limunske trave pre spavanja je savršena za opuštanje.
Takođe ima hipoglikemijski efekat koji pomaže u snižavanju nivoa šećera u krvi.
Takođe je lek za ublažavanje bolova za koji se zna da ublažava artritis ili ublažava tendonitis ili izduženje.
Diuretik i drenažni, savršen je za tretman detoksikacije jednom ili dva puta godišnje. Dodajte limunsku travu svojim sokovima za detoksikaciju da biste pojačali njihov efekat. Otkrijte listu sastojaka ovde.
Da biste se prirodno borili protiv celulita, masirajte sa malo eteričnog ulja limunske trave.
Konačno, limunska trava je efikasan repelent protiv komaraca, moljaca i lisnih uši.
Da li vam se sviđa ovaj trik? Podelite to sa svojim prijateljima na Fejsbuku.
Takođe da otkrijete:
11 biljaka koje odbijaju komarce koje biste trebali imati u svom domu.
10 povrća koje možete beskrajno uzgajati u svom domu!
