Moj recept za graten od bundeve za uravnotežen i jeftin obrok.
Tražite brz i lak recept?
Jeftin, sezonski porodični recept?
Onda imam upravo ono što vam treba da svi uživaju!
Recept za gratiniranje bundeve je moj omiljeni recept za večere sa porodicom ili prijateljima.
Овде је ukusni recept za gratiniranje bundeve koji će se svideti celoj porodici :
Sastojci
- 400 g bundeve
- 3 jaja
- 250 ml mleka
- 250 ml vode
- 350 ml tečne sveže pavlake
- 80 g rendanog Gruyera
- со бибер
- 2 prstohvata muskatnog oraščića
- 1 holandska pećnica
- 1 činija za salatu
- 1 gratinirano jelo
Како то да урадите
Priprema: 20 min - kuvanje: 30 min - Za 4 osobe
1. Zagrejte rernu na 180 ° C 10 min.
2. Ogulite bundevu.
3. Isecite ga na male kocke.
4. Prokuvajte vodu u loncu.
5. Ubacite kocke bundeve.
6. Kuvajte na laganoj vatri 15 minuta.
7. Drain.
8. U činiji pomešajte jaja, pavlaku, so, biber i muškatni oraščić.
9. Stavite bundevu u posudu za gratiniranje.
10. Prelijte kremasti preparat.
11. Stavi malo gruyere
12. Ostavite da se kuva u rerni 30 minuta.
Rezultati
Evo, vaš ukusni gratin od bundeve je već spreman :-)
Lako, brzo i ekonomično, zar ne?
Sve što treba da uradite je da uživate sa porodicom ili prijateljima!
To je zaista ekonomičan recept, posebno kada je sezona bundeve zimi.
Pored toga, ovaj gratin sadrži samo 360 Kcal po osobi. Dakle, nema razloga da idete bez!
Možete ga poslužiti kao samostalno jelo ili uz ribu ili belo meso sa roštilja.
Твој ред...
Da li ste probali ovaj bakin recept za gratiniranje bundeve? Recite nam u komentarima da li vam se svidelo. Jedva čekamo da čujemo od vas!
Da li vam se sviđa ovaj trik? Podelite to sa svojim prijateljima na Fejsbuku.
Takođe da otkrijete:
Recept za graten iz moje porodice za uravnotežen i jeftin obrok.
Gratinirana pasta od spanaća: pristupačno uravnoteženo jelo.
