Efikasan bakin lek za opekotine od sunca.
Bez obzira koliko živim na jugu i obožavam sunce... Imam veoma svetlu i krhku kožu.
Opekotine od sunca su mi, nažalost, poznate i ponekad ne možemo uvek da je izbegnemo...
Pa šta da radite kada ste izgoreli od sunca?
Na sreću, baka mi je dala veoma efikasan lek za ublažavanje opekotina od sunca.
Trik je u nanošenju esencijalnog ulja lavande na kožu. pogledaj:
Sastojci
- 5 kapi esencijalnog ulja prave lavande
- 1 kašika biljnog ulja kantariona
Како то да урадите
1. U kašičicu biljnog ulja kantariona sipajte pet kapi istinskog ulja lavande.
2. Prvog dana smjesu namažite na opekotine od sunca tri do četiri puta.
3. Zatim ponovite ujutru i uveče naredna dva dana.
Rezultati
Eto, sada znate kako da lečite opekotine od sunca :-)
Imajte na umu da ulje kantariona možete zameniti bilo kojim drugim biljnim uljem koje imate pri ruci.
Čak i ako sada znate kako da smirite opekotine od sunca, najbolji lek je da ih izbegnete!
6 saveta za izbegavanje opekotina od sunca
Bolje je da preduzmete mere predostrožnosti da biste se zaštitili i izbegli opekotine od sunca. Evo 6 saveta za izbegavanje opekotina od sunca:
1. Obilno namažite kremu po celoj površini: nemojte seći na kremi za sunčanje! Kada ga nanesem, ne štedim na količini. I iznad svega, ne zaboravljam ni uši ni prste na nogama. I redovno obnavljam prijave.
2. Izaberite mineralne ekrane: moj dermatolog mi je savetovao da izaberem mineralne ekrane umesto hemijskih filtera. Oni su jednostavno efikasniji i predstavljaju manji rizik po zdravlje. Mineralni ekrani, sastavljeni od mineralnih mikročestica, reflektuju UV zrake kao barijera ili ... ekran postavljen na kožu. Oni su uglavnom bez parabena. Ako tražite, preporučujemo vam ovaj. Najbolje je da napravite sopstvenu kremu za sunčanje prateći naš recept ovde.
3. Izaberite visok indeks čak i ako je vaša koža već obojena karamelom. I nemojte misliti da je vaša krema za sunčanje pasoš za neograničeno izlaganje. Nemojte se izlagati nikada između 12 i 16 časova. (a još manje vaša deca) kada je sunce u zenitu jer su UV zraci prejaki.
4. Nabavite zalihe voća i povrća: kajsije, paradajz, šargarepa, spanać, limun, pasulj, sočivo, grašak, crveni, beli, crni pasulj... sa malo maslinovog ulja: ovo je idealan meni za pripremu kože na suncu, jer sadrži supstance koji štite kožu. Pune su vitamina C i E, antioksidansa, beta-karotena... S druge strane, zaboravite na meso, mlečne proizvode i šećere.
5. Pokrijte: na suncu držite omiljenu majicu, kapu ili šešir i naočare, posebno tokom najtoplijih sati dana. To je najefikasnija zaštita od sunca.
6. Zaštitite se čak i tokom montaže: nemojte misliti da je sunce bolje u planini! U stvari je sasvim suprotno. Zato preduzmite sve gore navedene mere predostrožnosti.
Da li vam se sviđa ovaj trik? Podelite to sa svojim prijateljima na Fejsbuku.
Takođe da otkrijete:
12 iznenađujućih saveta za ublažavanje opekotina od sunca.
Jednostavan domaći recept posle sunčanja.
