2uandtrilogy.com

Svi znaju da je zloupotreba alkohola veoma štetna za vaše zdravlje.

Generalno, konzumacija alkohola se ne smatra dijelom zdravog načina života.

Većinu vremena konzumiranje alkohola je povezano sa „praznim kalorijama“ i lošim odlukama.

Jer pre svega, ne zaboravite: zloupotreba alkohola je opasna po vaše zdravlje. Alkohol treba konzumirati umereno.

Ali to ne znači da ne možemo naći neke koristi u činjenici da piti umereno, čašu i samo jednu, s vremena na vreme.

Zaista, biljke koje čine džin, na primer, imaju vrline koje niko ne zna. Bez daljeg odlaganja, evo 10 prednosti biljaka koje čine džin.

1. Bori se protiv bolesti

Znate li bobice kleke? To je neverovatno dobro voće za vaše zdravlje jer ima mnogo lekovitih prednosti.

I kao što ste možda pretpostavili, bobice kleke su glavni sastojak džina.

Korišćene vekovima kao lokalni antiseptik, bobice kleke takođe mogu da se bore protiv kašlja i zagušenja pluća.

Зашто ? Zato što sadrže prirodna ulja koja stimulišu bronhije i olakšavaju iskašljavanje sekreta.

2. Smanjuje bol u zglobovima

Da li patite od bolova u zglobovima ili osteoartritisa? Zato pokušajte da popijete malo džina.

Naučno je dokazano da ovaj bakin lek smanjuje bolove povezane sa zglobovima, gihtom i reumatoidnim artritisom.

U stvari, mnogi ljudi koji pate od osteoartritisa koriste suvo grožđe natopljeno džinom kako bi smanjili upalu zglobova.

Открити : 6 lekova za ublažavanje osteoartritisa i bilo kakvog upalnog bola.

3. Olakšava varenje

Mnogi ljudi izbegavaju da piju džin zbog njegovog blago gorkog ukusa. Ovaj ukus će vas možda naterati da malo hvatate svoje usne, ali da li ste znali da on takođe održava pravilno funkcionisanje vašeg digestivnog sistema?

To je zato što džin sadrži mnogo lekovitih biljaka koje stimulišu želudac da proizvodi više digestivnih enzima i kiselih sekreta. Ove tečnosti su neophodne za apsorpciju unesene hrane i pomažu varenju.

Открити : Teško varenje? Dva leka od bake do pića za olakšanje varenja.

4. Smanjuje rizik od malarije

Kada putujete u zemlju u kojoj postoji rizik od malarije, neka vam džin i tonik bude piće po izboru. Zaista, ovaj koktel je izmišljen u 19. veku da bi kinin učinio ukusnijim.

U to vreme, kinin (napravljen od kore cinhona žbuna) je bio najbolji lek za lečenje i prevenciju malarije.

Белешка : svakako vam ne savetujemo da svoj antimalarijski tretman zamenite džin-tonikom! Ali sada, sledeći put kada popijete kinin tonik, moći ćete da oduševite svoje prijatelje ovom malom anegdotom.

Открити : 11 biljaka koje odbijaju komarce koje biste trebali imati u svom domu.

5. Čisti vaše telo iznutra ka spolja

Pijenje džina takođe može pomoći ljudima koji pate od nadimanja ili infekcija urinarnog trakta.

Зашто ? To je zato što bobice kleke imaju moćna diuretička svojstva. Oni povećavaju proizvodnju urina i sprečavaju zadržavanje vode.

Kada je reč o UTI, povećanje proizvodnje urina takođe povećava verovatnoću da će vaše telo očistiti toksine i bakterije povezane sa infekcijom.

Открити : 10 osnovnih namirnica za efikasan prolećni detoks!

6. Reguliše funkcionisanje jetre

Istina je da možda zvuči potpuno kontradiktorno, ali pošto bobice kleke imaju moćna diuretička svojstva, teoretski mogu da se bore protiv bolesti jetre.

Zaista, problemi povezani sa ovim bolestima uglavnom se tiču ​​nadimanja i zadržavanja vode.

Uz to, ako je prekomerna konzumacija alkohola uzrok vaših problema sa jetrom, najbolje bi bilo da naručite gaziranu vodu u vreme aperitiva!

7. Povećajte unos lekovitih biljaka

Biljni lekovi i čajevi zapravo mogu učiniti čuda za vaše telo. A sastojci koji ulaze u džin čine ga odličnim izborom za ljude koji traže „prirodniji“ alkohol.

Džin se pravi od bobica kleke, korijandera, crne ribizle, muškatnog oraščića, žalfije, korena anđelike i ruzmarina – i daleko smo od toga da smo nazvali sve sastojke.

U stvari, džin je pravi asortiman lekovitih biljaka sa korisnim svojstvima i bogat hranljivim materijama. Ukratko, džin je sigurno najzdraviji alkohol koji možete naći na tržištu.

Открити : 63 esencijalne lekovite biljke za lečenje.

8. Vlaži i učvršćuje vašu kožu

Sigurno ste već čuli za prednosti crvenog vina na kožu. Ali da li ste znali da džin ima ista korisna svojstva?

Ovaj alkohol, opet zahvaljujući svojim prirodnim sastojcima, prepun je antioksidansa koji vam pomažu da koža ostane sveža i sjajna.

U izvesnom smislu, kada popijete martini džin, pomažete svom telu da regeneriše vaše ćelije i vrati vitalnost koži.

Белешка:iako bobice kleke imaju moćna antioksidativna svojstva, običan džin praktično NEMA antioksidansa. Da biste imali koristi od antioksidativnih svojstava džina, preferirajte džin odležan u drvenim buradima. Naučno je dokazano da ovaj proces starenja izvlači polifenole i furan iz drveta buradi.

9. Produžuje vaš životni vek

Naravno, prekomerna konzumacija alkohola vam sigurno neće pomoći da izgradite stare kosti ... naprotiv!

Ali pijan u umerenim količinama, džin može poboljšati cirkulaciju krvi kako starite – i tako produžiti životni vek.

Pored toga, bobice kleke su bogate flavonoidima, poznatim po svojim blagodetima na kardiovaskularnu funkciju: posebno u prevenciji ateroskleroze i smanjenju začepljenih arterija.

10. Pomaže u održavanju linije

Ne samo da se džin potencijalno može boriti protiv debljanja i gojaznosti, već je i posebno niskokalorično piće.

Šocija džina ima samo 97 kalorija... Smanjuje se voda, zar ne?

Zaključak

Još jednom, ne pokušavamo da vas ubedimo da lekove zamenite tretmanom na bazi džina i tonika!

Ako zaista imate jedno od gore opisanih stanja, najbolje je da posetite svog lekara i da se pridržavate svojih tretmana.

I ne zaboravite: zloupotreba alkohola je opasna za vaše zdravlje. Alkohol treba konzumirati umereno.

Uvek favorizujte bezalkoholne lekove da biste se lečili.

Da li vam se sviđa ovaj trik? Podelite to sa svojim prijateljima na Fejsbuku.

Takođe da otkrijete:

8 naučno dokazanih zdravstvenih prednosti crvenog vina.

19 upotreba votke za koju niko ne zna.