2uandtrilogy.com

Danas mnogi ljudi imaju proširene vene.

Zaista, ova patologija je sve češća.

Prema studijama, otprilike 25% žena a 10% muškaraca ima proširene vene.

Varikozne vene karakterišu proširenje vena koji se pojavljuje ispod kože.

Najčešće, proširene vene se formiraju na butinama i listovima, zbog abnormalnog širenja zidova vena.

Kao rezultat, to dovodi do kvara ventila i stagnacije protoka krvi.

Proširene vene mogu izazvati mnoge simptome, uključujući:

- osećaj teških nogu,

- bolovi,

- умор,

- neprijatan osećaj u nogama, koji samo pokreti mogu ublažiti i

- osećaj pečenja.

Što je najvažnije, proširene vene su vidljive oku, a njihov neugledan izgled zabrinjava mnoge ljude.

Koji su uzroci proširenih vena?

U većini slučajeva, proširene vene nemaju specifičan uzrok.

S druge strane, znamo da su određeni elementi povezani sa pojavom venske insuficijencije:

- nasledstvo,

- aktivnosti koje zahtevaju da dugo stojite,

- prekomerna težina,

- uzimanje kontraceptivnih pilula,

-zatvor,

- hormonalne promene tokom trudnoće,

- pubertet i

- menopauza.

Da biste se rešili proširenih vena, postoje medicinski i hirurški tretmani koji su veoma skupi.

Ali, na sreću, postoje i alternativni tretmani i 100% prirodno.

Zaista, mnoge lekovite biljke su poznate po svojim korisnim svojstvima protiv proširenih vena.

Dakle, bez daljeg odlaganja, evo ih 10 prirodnih lekova koji smanjuju osećaj teških nogu i čine da proširene vene nestanu. pogledaj:

1. Jabukovo sirće

Jedan je od najboljih saveznika protiv proširenih vena.

Delujući kao prirodni detoksikant u telu, jabukovo sirće takođe poboljšava cirkulaciju krvi.

Zahvaljujući jabukovom sirćetu krv ponovo počinje normalno da cirkuliše, što u velikoj meri smanjuje osećaj težine u nogama i pojavu proširenih vena.

Како то да урадите

- Stavite čisto jabukovo sirće na obolelo mesto i lagano masirajte proširene vene. Uradite ovaj tretman ujutru kada se probudite i uveče pre spavanja. Nastavite nekoliko meseci da biste smanjili širenje proširenih vena.

- Stavite 2 kašičice jabukovog sirćeta u čašu vode i dobro promešajte. Pijte ovu mešavinu 2 puta dnevno najmanje 1 mesec.

Nemate jabukovog sirćeta kod kuće? Evo jednostavnog recepta za pravljenje jabukovog sirćeta od ostataka jabuka!

2. Kajenski biber

Kajenska paprika je vekovima priznata kao čudotvorni lek protiv proširenih vena.

Sa izuzetnim sadržajem vitamina C i flavonoida, stimuliše cirkulaciju krvi i ublažava bolove u otečenim i začepljenim venama.

Како то да урадите

- Pomešajte 1 kašičicu kajenske paprike u prahu u čaši vrele vode.

- Pijte ovu mešavinu 3 puta dnevno tokom 1 ili 2 meseca.

3. Maslinovo ulje

Glavni razlog zašto su biljni lekovi efikasni u lečenju proširenih vena je taj što poboljšavaju cirkulaciju krvi.

Međutim, jednostavna masaža maslinovim uljem stimuliše cirkulaciju krvi i smanjuje upale kao i osećaj bola.

Како то да урадите

- Pomešajte maslinovo ulje i ulje vitamina E u jednakim delovima. Lagano zagrejte, a zatim vrelim uljem masirajte proširene vene nekoliko minuta. Ponovite ovaj tretman dva puta dnevno, tokom 1 do 2 meseca.

- Ako nemate ulje vitamina E, možete pomešati i 4 kapi etarskog ulja čempresa u 2 kašičice toplog maslinovog ulja. Umasirajte ovu mešavinu na zahvaćeno područje.

4. Beli luk

Poznat po svojim moćnim antiinflamatornim svojstvima, beli luk takođe pomaže u smanjenju simptoma proširenih vena. Pored toga, uništava toksine prisutne u krvi i tako poboljšava cirkulaciju krvi.

Како то да урадите

1. Sitno iseckajte šest čena belog luka i stavite ih u čistu staklenu teglu.

2. Iscedite sok od tri pomorandže i sipajte u teglu.

3. Takođe dodajte dve kašike maslinovog ulja.

4. Ostavite smešu da odstoji oko 12 sati.

5. Promešajte teglu i stavite nekoliko kapi smese na vrhove prstiju.

6. Nanesite smešu na proširene vene 15 minuta, praveći kružne pokrete.

7. Zamotajte zahvaćeno područje čistom pamučnom krpom i ostavite da deluje preko noći.

8. Ponavljajte ovaj tretman svako veče nekoliko meseci.

Sirovi beli luk je dobar za vas! Dakle, razmislite o dodavanju sirovog belog luka u svoju svakodnevnu ishranu.

Открити : Ako 7 dana jedete beli luk i med na prazan stomak, ovo se dešava u vašem telu.

5. Mala božikovina (mesarska metla)

Mesarska metla, ili božikovina, je trnovit žbun sa malim grančicama u obliku lista i crvenim bobicama. Takođe je imenovan začinski šimšir, bodljikava mirta ili pacov trn.

Božikovina je posebno efikasna u ublažavanju bolova i nestrpljivosti proširenih vena.

Pored toga, ruskogenin prirodno sadrži ruskogenin, molekul koji se koristi za sužavanje krvnih sudova zbog svojih antiinflamatornih i antielastaznih svojstava.

Како то да урадите

Uzmite 100 mg kapsula božikovine, 3 puta dnevno.

Napravljene od korena biljke, kapsule božikovine sadrže vitamine B i C, kao i kalcijum, hrom, magnezijum, mangan, kalijum, selen, silicijum i cink.

Kapsule božikovine pomažu u borbi protiv upale i smanjenju širenja proširenih vena, kao i poboljšanju cirkulacije krvi u natkolenicama.

Белешка: Zbog vazokonstriktorskih svojstava, osobe sa visokim krvnim pritiskom ili benignom hiperplazijom prostate treba da se konsultuju sa svojim lekarom pre uzimanja proizvoda koji sadrže božikovinu.

6. Hamamelisa

Ovaj severnoamerički grm je takođe nazvan veštica lešnik. Njegova kora i listovi se koriste zbog svojih vazokonstriktornih i adstringentnih (tj. zatezanja organskog tkiva).

Hamamelis je veoma efikasan biljni lek za jačanje zidova krvnih sudova, čime se smanjuje pojava i simptomi proširenih vena.

Pored svojih adstringentnih svojstava, hamamelis sadrži i galnu kiselinu i nekoliko esencijalnih ulja koja pomažu u smanjenju proširenja i bolova proširenih vena.

Како то да урадите

- Navlažite krpu sa cvetnom vodom hamamelisa, kojom ćete pokriti obolelo mesto. Ponovite ovaj tretman 2 do 3 puta dnevno, tokom 1 ili 2 meseca.

- Možete i da pustite mlaku vodenu kupku i dodate 10 do 20 kapi destilovanog hamamelisa. Potopite noge u njega najmanje 15 minuta. Zatim isperite noge čistom vodom i osušite laganim dodirima. Ponovite ovaj tretman jednom dnevno, tokom 1 ili 2 meseca.

7. Konjski kesteni

Divlji kesten se vekovima koristi kao lek za proširene vene.

Pazite, ovo seme ne treba mešati sa jestivim kestenom, kestenom, koji je plod kestenovog drveta.

Divlji kesten ima antiinflamatorna svojstva i smanjuje oticanje vena, čime pomaže da se poveća tonus zidova i nestane proširenih vena.

Među jedinjenjima koja se nalaze u ekstraktu semena divljeg kestena je escin, koji povećava elastičnost vena i blokira enzime koji mogu oštetiti zidove kapilara.

Ekstrakt divljeg kestena je efikasan kratkoročni tretman za simptome proširenih vena, prema nekoliko kliničkih studija.

Како то да урадите

- Gel od divljeg kestena lako se može naći u organskim prodavnicama. Nanesite ovaj gel na zahvaćeno područje, 2 puta dnevno. Kada se redovno koristi, gel od divljeg kestena pomaže u drastičnom smanjenju otoka i bolova u nogama.

- Možete koristiti i kapsule divljeg kestena. Najčešća doza je 300 mg dva puta dnevno. Nikada ne uzimajte sirovi divlji kesten jer sadrži velike količine eskulina, poznatog toksičnog jedinjenja.

Белешка: ovaj lek nije pogodan za trudnice i dojilje.

8. Peršun

Peršun je bogat vitaminom C, moćnim antioksidansom koji podstiče proizvodnju kolagena i pomaže regeneraciju i formiranje ćelija.

Peršun takođe sadrži rutozid (3% njegovih listova). Ovo jedinjenje igra važnu ulogu u jačanju kapilara, što ga čini veoma korisnim u ublažavanju simptoma proširenih vena.

Како то да урадите

1. Iseckajte šaku svežeg peršuna i kuvajte u 25 cl vode 5 minuta.

2. Sklonite sa ringle, poklopite i ostavite da se ohladi dok rastvor ne bude mlak.

3. Filtrirajte kroz sito.

4. Dodajte 1 kap eteričnog ulja ruže i 1 kap macerata nevena (Calendula officinalis).

5. Ostavite rastvor u frižideru nekoliko minuta.

6. Nanesite rastvor na zahvaćeno područje pomoću vate.

7. Da biste uklonili proširene vene, ponavljajte ovaj tretman svaki dan nekoliko meseci.

Takođe, pokušajte da jedete sirovi peršun što je češće moguće.

9. Crveni listovi vinove loze

Listovi crvene loze imaju visok sadržaj flavonoida, poznatih po svojim blagotvornim svojstvima na vene.

Ali to nije sve. Zahvaljujući svojim adstringentnim, antiinflamatornim, antioksidativnim i homeostatskim svojstvima, listovi crvene loze su veoma efikasan lek protiv proširenih vena.

Како то да урадите

1. 15 g listova crvenog vinove loze kuvajte u 1 litru vode 10 do 15 minuta.

2. Ostavite da odstoji nekoliko minuta, dok rastvor ne postane mlak.

3. Sipajte sve u mali umivaonik i potopite stopala u ovu kupku 5 minuta.

4. Sada stavite stopala u lavor sa hladnom vodom na 10 sekundi.

5. Ponovite ovaj tretman 3 ili 4 puta za redom, uvek završavajući kupanjem stopala u hladnoj vodi.

6. Zatim masirajte noge ricinusovim uljem, počevši od dna do vrha nogu.

7. Na kraju, stavite noge u povišen položaj na nekoliko minuta.

Kao alternativni tretman, imajte na umu da u organskim prodavnicama ili ovde na internetu postoje i kapsule crvenog lišća vinove loze.

10. Забринути (Calendula officinalis)

Neven nije samo lep cvet. Bogata flavonoidima i vitaminom C, ova lekovita biljka stimuliše proizvodnju kolagena i podstiče regeneraciju i formiranje ćelija.

Ono što je najvažnije, neven poboljšava cirkulaciju krvi i na taj način ublažava različite simptome proširenih vena.

Како то да урадите

1. Šaku cvetova nevena kuvajte 5 minuta u 1 litru vode.

2. U ovaj rastvor natopite parče pamučne tkanine, kojom ćete prekriti obolelo mesto.

3. Ostavite dok se tkanina potpuno ne ohladi.

4. Ponavljajte ovaj tretman nekoliko puta dnevno, nekoliko meseci, dok ne primetite poboljšanje.

A ako ih imate u bašti, znajte da možete jesti i latice nevena.

Rezultati

I eto ga, sa ovih 10 bakinih lekova, moći ćete da smanjite otok i bolove povezane sa proširenim venama :-)

Ali iznad svega, ovi biljni lekovi će vam pomoći da nestanete te gadne proširene vene!

Pored toga, imajte na umu da ih ima nekoliko preventivni tretmani da spreči pojavu proširenih vena.

Posebno je preporučljivo redovno hodati, biciklirati ili plivati.

Zaista, ove fizičke aktivnosti olakšavaju venski povratak nogu u srce.

Твој ред...

Da li ste probali ove prirodne lekove za proširene vene? Recite nam u komentarima da li je bio efikasan. Jedva čekamo da čujemo od vas!

Da li vam se sviđa ovaj trik? Podelite to sa svojim prijateljima na Fejsbuku.

Takođe da otkrijete:

63 esencijalne lekovite biljke za lečenje.

Komplet prve pomoći zasnovan na 12 lekovitih biljaka.