2uandtrilogy.com

Imati noge koje ne mirišu na ruže dešava se svima!

Svi smo poznavali osobu čija stopala toliko smrde da upada u celu sobu!

Ко зна ? Možda vam stopala smrde s vremena na vreme.

Imajte na umu da su neki ljudi ranjiviji na ovo stanje, poznato u medicini kao bromidroza.

Ovo posebno važi za trudnice, tinejdžere, starije osobe, osobe sa srčanim oboljenjima ili dijabetesom, kao i osobe pod stresom.

„Naša stopala su prekrivena sa oko 500.000 znojnih žlezda, koje mogu proizvesti mnogo znoja“, kaže dr Švarc, stručnjak za podijatriju.

„Kada nosimo čarape i cipele, noge nam se znoje. Ali znoj ne izlazi.

"Ovo stvara toplo, vlažno okruženje koje bakterije i druge gljivice vole. Kao rezultat toga, one napreduju tamo i proizvode posebno smrdljive gasove."

Zbog toga su gasovi koje proizvode mikrobi ti koji ponekad čine da naša stopala smrde!

Pa kako da se rešite tog mirisa sira jednom zauvek?

Sada otkrijte sigurnu tehniku ​​protiv smrdljivih stopala. pogledaj:

Operite noge na pravi način

Da biste imali stopala koja ne mirišu, prvo morate da znate ispravnu tehniku ​​za njihovo pranje.

Problem je što većina ljudi ne peru noge kako treba!

Srećom, dr Kosinski, profesor na njujorškom koledžu za podijatriju, kaže nam kako da operete noge:

„Da biste se borili protiv smrdljivih stopala, svakodnevno ih perite jednostavnim sapunom, ne zaboravljajući da trljate između prstiju.

„Kada izađete pod tuš, dobro osušite stopala, uključujući između prstiju na nogamajer se tu nagomilava vlaga."

I na kraju, poslednji savet dr Kosinskog za neutralizaciju loših mirisa: „Poprskajte unutrašnjost cipela sprejom protiv mirisa i antibakterijskim sprejom.

Zahvaljujući ovoj maloj lakoj tehnici, svaki dan ćete moći da počnete sa savršeno čistim stopalima i bez neprijatnog mirisa.

Koristite ove savete od bake sa dokazanom efikasnošću

Kućni lekovi kao što su slane kupke, čajne kupke i belo sirće su super efikasni u uklanjanju neprijatnog mirisa iz stopala.

Evo najboljih bakinih saveta kako biste odmah neutralisali loše mirise:

- Kupka za stopala sa belim sirćetom: „Svakodnevno potapajte stopala u posudu sa sirćetnom vodom (1 deo belog sirćeta na 2 dela vode)“, predlaže dr Kosinski. "Ideja je da se prirodno smanji nivo bakterija odgovornih za loše mirise."

- kupka za stopala sa čajem: Prema rečima dr Kosinskog, ovo je najefikasniji kućni lek. "Skuvajte 8-10 kesica čaja po litru vode. Ostavite da se ohlade i potopite stopala oko 20 minuta dnevno."

- Slano kupatilo: u 1 litar vode staviti 150 g krupne soli. Potopite noge u ovu kupku 10 do 15 minuta. Temeljno osušite noge. Ovaj lek deluje i sa čuvenom Epsom solju.

- praškovi: Poznato je da soda bikarbona, talk ili kukuruzni skrob upijaju višak vlage na stopalima (plus ove aplikacije čine stopala veoma mekim).

Očigledno da bi ovi bakini lekovi delovali, neophodno je da nosite čiste, suve čarape i cipele.

ДОnabavite dobre cipele i čarape

Sada kada ste se izborili sa lošim mirisom na nogama, vreme je da pređete na čarape i cipele koje pokrivaju vaša stopala.

Evo osnovnog pravila da sprečite da smrdljiva stopala počnu da smrde:kupujte samo proizvedene čarape i cipele sa prozračnim materijalima.

„Sintetički materijali obezbeđuju manju ventilaciju od prirodnih materijala“, kaže dr Švarc.

„Tako da čarape od poliestera ili najlona povećavaju smrdljivo znojenje. Nasuprot tome, prirodni materijali poput pamuka i vune su materijali koji više prozračni i pomažu u ograničavanju rasta bakterija na stopalima.“

Isti princip važi i za cipele.

"Nosite cipele napravljene od prozračnog materijala, poput kože ili tkanine. Ovo omogućava da znoj prirodno ispari", kaže dr Kosinski.

Stručnjak za pedijatriju takođe predlaže testiranje đona aktivnim ugljem.

„Neki ulošci sadrže aktivni ugalj, koji pomaže da se apsorbuje loš miris iz stopala.

Oh, i poslednji savet: nikada ne nosite zatvorene cipele bez čarapa.

Zaista, kako objašnjava dr Švarc. "Povećava znojenje i rast bakterija."

„Nošenje zatvorenih cipela bez čarapa takođe promoviše razvoj mrtvih ćelija, prljavštine, ulja i gljivične infekcije na vašim stopalima. Yum !

THEredovno nosite čarape i cipele, smenjujući ih

Ovo je osnovni princip: vaše čarape treba da budu menjao svaki dan da ograniči nakupljanje vlage i mrtve kože

A kada je vreme posebno toplo i znojite se više nego obično, ne oklevajte da promenite čarape više od jednom dnevno.

Pre nego što bacite čarape u mašinu za pranje veša, obavezno ih okrenite da biste bili 100% sigurni da ćete očistiti višak znoja i mrtvu kožu.

Za cipele je malo drugačije. Neki se mogu prati u mašini bez oštećenja.

Samo pročitajte etikete za pranje i uverite se da se potpuno osuše. Saznajte kako to da uradite ovde.

Ostale cipele, kao što su kožne cipele, se nažalost ne peru u mašini.

U svakom slučaju, ideja je da se menjati cipele svaki dan i da ih dobro provetrite između svake upotrebe tako što ćete ih na primer staviti napolje.

„Pokušajte da ne nosite isti par cipela dva dana zaredom“, savetuje dr Kosinski.

"I na kraju dana, ne čuvajte cipele u tamnom ormaru. Umesto toga, pustite ih da se provetre na dobro osvetljenom i provetrenom mestu."

Metoda koju je potvrdio dr Švarc, koji dodaje: "Osušite cipele što je pre moguće, posebno ako su vlažne ili mokre."

Koristite ove savete da ukloniti mirise iz cipela

Da bi neutralisali mirise smrdljivih cipela, neki koriste specijalizovane pudere, drugi sprejeve protiv mirisa, a treći strugotine od kedra.

Sve ove metode su iste, kaže dr Švarc, koji savetuje da prskate antibakterijski sprej ili da posipate prah protiv mirisa po unutrašnjosti cipela.

Da vaše cipele ne bi smrdile, postoje i bakini lekovi, kao što su soda bikarbona, kukuruzni skrob (kao što je kukuruzni skrob) i talk.

Ovi puderi su odlični saveznici u kontroli mirisa jer upijaju vlagu i mirise dok sprečavanje razvoja bakterija.

Samo ga pospite u cipele noću i uklonite višak ujutro (radite to svaki dan).

Открити : 9 saveta da vaše cipele više ne mirišu.

Kada posetiti doktora

U nekim slučajevima, smrdljivo znojenje na stopalima je toliko snažno i uporno da postaje neophodno da se obratite lekaru.

"Ako gore navedeni saveti ne pomognu, posetite pedijatra ili dermatologa. Oni mogu da prepišu jači antifungalni lek ili da urade testove kako bi utvrdili uzrok prekomernog znojenja", predlaže dr Kosinski.

„Ponekad ovi loši mirisi mogu biti simptom ozbiljnijeg medicinskog problema, posebno kod ljudi sa imunološkim poremećajima“, kaže dr Švarc.

"Takođe je od suštinskog značaja da se pravilno otkriju bilo kakve posekotine, povrede, upale, crvenilo ili otok na koži ili između prstiju. Bakterijske infekcije kože ili mekih tkiva obično proizvode jake mirise."

Na kraju, imajte na umu da dijabetičari treba da budu posebno oprezni sa smrdljivim stopalima.

„Ako imate dijabetes, obratite se lekaru na prvi znak neprijatnog mirisa stopala, jer to može biti znak ozbiljnijeg problema“, kaže dr Kosinski.

Твој ред…

Da li ste probali ove bakine lekove za smrdljiva stopala? Recite nam u komentarima da li je bio efikasan. Jedva čekamo da čujemo od vas!

Da li vam se sviđa ovaj trik? Podelite to sa svojim prijateljima na Fejsbuku.

Takođe da otkrijete:

Prirodan način da prestanete da smrdite stopala.

4 efikasna sredstva protiv neprijatnog mirisa stopala.