Sunčani udar: Šta učiniti da biste ga ublažili i izbegli?

Jeste li dobili sunčanicu?

Vraćajući se iz Плажа, осећате glavobolja, ili čak vrste vrtoglavica?

Sunce vam je sigurno previše udarilo u glavu. Pitate se kako brzo izlečiti sunčanicu?

Na sreću, postoji jednostavan i efikasan bakin lek za ublažavanje sunčanice.

Prirodni lek za brzo ublažavanje glavobolje usled sunčanice jeste da osvežite telo.

saveti za ublažavanje glavobolje nakon sunčanice

Како то да урадите

1. Vaše telo je prevruće, pa ga treba ohladiti. Da biste to uradili, morate piti puno vode, čak i ako niste žedni.

2. Premestite na tamno, hladno i dobro provetreno mesto. Opustite se i zatvorite oči da biste se odmorili.

3. Ohladite se sa vaman vlažno tkivo koju ćeš naneti na glavu.

4. Dodajte listove mente na čelo.

5. Na kraju, napravite sebi čaj od kamilice da biste smirili glavobolju.

Rezultati

I eto, brzo ste ublažili ovu glavobolju i sunčanicu :-)

To je jednostavno i efikasno rešenje za smirivanje sunčanice.

Превентивне мере:

Ako se vaša nelagodnost nastavi ili ako je sunčanica jaka, odmah potražite savet lekara. Ako dete pati od sunčanice, takođe se obratite lekaru.

Kako izbeći sunčanicu?

1. Ne izlažite se Sun između podneva i 16 časova.

2. Pijte puno vode i navlažite glavu i vrat ako vam je prevruće.

3. Zaštitite glavu šeširom ili kapom.

4. Nemojte se previše truditi i obucite se u belo umesto u crno, jer tamne boje apsorbuju toplotu.

I evo ga, sada imate sva rešenja od kojih se možete zaštititi Sun.

Najbolji način za borbu protiv sunčanice je i dalje da ne dobijete sunčanicu prateći ove jednostavne mere predostrožnosti.

Bonus tip

Šta ako vam sunce dobije kožu? За Sunčana opekotina, preporučujem ih paradajz, the prirodni jogurt или Бело сирће ko ti može ослободити (ne, ne, ne šalim se).

Otkrijte 12 saveta za ublažavanje opekotina od sunca ovde.

Lep je osećaj uživati ​​u vrućini i sunčati se na suncu, ali umereno, inače će zadovoljstvo brzo postati iskušenje i bićete primorani da bežite od sunca kao od kuge. Šteta bi bilo pokvariti praznike za tako malo.

Čuvajte se i ugodan vam odmor!

Твој ред...

A vi, šta radite u slučaju sunčanice? Dajte nam svoje lekove u komentarima. Jedva čekamo da čujemo od vas!

Da li vam se sviđa ovaj trik? Podelite to sa svojim prijateljima na Fejsbuku.

Takođe da otkrijete:

5 prirodnih lekova za ublažavanje opekotina od sunca.

Iznenađujući losion za smirivanje opekotina od sunca.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found