9 namirnica koje možete jesti čak i "zastarelo" a da se ne razbolite
Da li ste pojeli jogurt sa istekom roka trajanja a da toga niste ni svesni?
Da li ćete pozvati centar za trovanje i hitnu pomoć?
Смири се ! Da li znate da su datumi konzumiranja prehrambenih proizvoda podložni tumačenju?
Neke namirnice se mogu čuvati (i jedu jedni druge) nakon datuma navedenog na pakovanju, bez ugrožavanja zdravlja.
To je dobro jer je bacanje hrane otpad i to nam se ne sviđa!
I svima nam se dešavalo, zar ne, da propustimo datum jedenja određene hrane?
Za neke proizvode rok trajanja se mora poštovati, ali za druge može biti prekoračen jer je samo indikativan.
Dakle, kako ćete razlikovati proizvode koji se mogu jesti nakon isteka roka trajanja i drugih?
Evo 9 namirnica koje možete jesti čak i ako im je istekao rok trajanja, a da se ne razbolite:
1. Jogurti
Jogurt je jedna od onih namirnica koju možete jesti dugo nakon isteka roka trajanja.
Možete ih jesti 2 nedelje do 3 meseca nakon naznačenog datuma ! Sve zavisi od vrste jogurta.
Međutim, treba napomenuti jedan izuzetak: ako vaši jogurti / kreme za deserte sadrže jaja, morate poštovati datum isteka.
2. Sirevi
Ako vam ikada ostane sir u frižideru, a rok trajanja je prošao, ne morate da ga bacite.
Jede se 2 nedelje nakon isteka roka upotrebe naznačeno na pakovanju.
A da biste ga zadržali duže bez stvrdnjavanja, pogledajte naš savet ovde.
3. UHT mleko
Mleko je sterilisana hrana. Stoga se može konzumirati dugo nakon navedenog datuma isteka.
Čak i ako je izgubio svoje nutritivne kvalitete (manje minerala i vitamina), možete ga piti 2 meseca nakon isteka roka.
A ako uprkos tome imate mleko sa isteklim rokom, otkrijte 6 upotreba mleka sa isteklim rokom trajanja koje niko ne zna.
4. Frozen
Zaboravili ste nekoliko zamrznutih kesa u zadnjem delu zamrzivača? Није битно.
Zamrznute namirnice, posebno povrće, mogu se čuvati godine nakon navedenog datuma.
Neke namirnice se čuvaju duže od drugih u zamrzivaču. Saznajte koliko dugo možete da držite hranu u zamrzivaču ovde.
5. Limenke
Limena konzerva ostavljena u zadnjem delu ormana je relativno česta. Dobra vest je da ih i dalje možete jesti nekoliko godina nakon datuma što je naznačeno na kutiji.
Daje vam vremena da prelistate ormare!
Izgubili ste otvarač za konzerve? Evo kako da otvorite limenku BEZ otvarača za konzerve!
I sada zaista nemate izgovora da ne pojedete tu konzervu kojoj je istekao rok trajanja!
6. Sirova šunka i suva šunka
Šunka je osetljivija hrana od onih koje smo upravo spomenuli.
Ali sirova i suva šunka se i dalje mogu jesti bez ikakvog rizika, 2 nedelje nakon isteka roka upotrebe.
7. Testenina, pirinač i sočivo
Suvi proizvodi su magična hrana: zdrava, ekonomična, brzo pripremljena!
Sada im možete dati još jednu prednost: oni su potrošeni nekoliko godina nakon njihovog datuma limit potrošnje.
8. Čokolada
Imate li čokoladu kojoj je prošao rok upotrebe? Konačno, nisi toliko pohlepan!
Konačno ... znajte da možete jesti svoje čokoladice (bez kreme ili ganaša) do 2 godine nakon isteka roka upotrebe.
9. Med
Dobra vest sa medom je da uprkos naznačenom roku trajanja, nikada ne ističe.
Dobar izgovor za zalihe ovog ukusnog meda od lavande napravljenog u Provansi!
Ako ste u nedoumici, verujte ukusu i mirisu proizvoda.
Da li vam se sviđa ovaj trik? Podelite to sa svojim prijateljima na Fejsbuku.
Takođe da otkrijete:
20 sjajnih saveta za duže čuvanje hrane.
27 stvari koje možete zamrznuti da biste uštedeli novac i vreme!
