Prestao sam da se tuširam. I život ide kao pre.
Tokom svog života provodimo 2 године cela da nas opere.
Представља 12 167 sati našeg postojanja!
Da, da, obećavam ti. Izračunao sam ...
Ako svaki dan odvojite 20 minuta za pranje tela i kose (u bizarnoj pretpostavci da živite 100 godina...), to je više od 12.000 sati posvećenih ovoj aktivnosti.
Stoga možemo legitimno postaviti sledeće pitanje:
"Koliko vremena, novca i vode gubimo tokom života?"
Pored gubljenja vremena, ne mogu a da ne pomislim na svu tu protrošenu vodu pri svakom tuširanju...
A o onima koji se kupaju da i ne govorim!
Ovome moramo dodati i cenu svih kozmetičkih proizvoda koje kupujemo...
Jer u reklamama nam se kaže da sapunom moramo ukloniti film ulja koji imamo na koži...
... a zatim ga rehidrirajte kremom!
I drugi oglasi nam takođe govore da moramo ukloniti film ulja koji imamo u kosi ...
... a zatim ih rehidrirajte regeneratorom!
Već je bilo 4 proizvoda koje prodaju proizvođači, plus puno vode i utrošenog vremena ...
... i za to vreme niko se ne pita da li sve ovo ima koristi.
Naravno, nije za sve krivo oglašavanje i industrija...
Zaista, svi iz iskustva znamo da ako se ne tuširamo nekoliko dana, ili čak samo 1 dan, postajemo smrdljivo stvorenje sa masnom kosom.
Ali šta ako pokušamo da živimo sa svojim prirodnim mirisom tela, i blago masnom kožom i kosom?!
Samo na nekoliko nedelja da vidite kako to funkcioniše?
Šta ako prestanemo da slušamo reklame?
Iz radoznalosti (a ne iz lenjosti ...), Pa sam pokušao.
Zato sam odlučio da prestanem da se tuširam.
I istina je da sam na samom početku postao ovo smrdljivo stvorenje sa masnom kožom :-)
Ali postoji jednostavno objašnjenje za ovu transformaciju.
Trebalo bi da znate da je ljudska koža uljni film u kome se razmnožavaju stotine milijardi bakterija.
Kada se peremo, koristimo deterdžent koji uklanja svo ovo ulje i bakterije će morati ponovo da se nasele na ovoj teritoriji, ogromnoj za njih.
Naravno, postoje dobre i loše bakterije - a kada ove druge preuzmu, pojavljuju se loši mirisi.
Drugim rečima, kada se prečesto tuširamo, poremetimo prirodni „ekosistem“ koji živi na vašoj koži.
Dobra vest je da se ovaj ekosistem brzo ponovo razvija.
Али лоше вестиje da su bakterije koje žive na vašoj koži potpuno van ravnoteže sa godinama upotrebe sapuna ...
Kao rezultat toga, prve bakterije koje se ponovo pojavljuju kada prestanete da perete su one koje proizvode neprijatne mirise!
Ali budite sigurni... Nakon kratkog perioda adaptacije, vaša koža ponovo dobija prirodnu ravnotežu i više ne mirišeš loše.
Očigledno, vaš miris neće biti kao poslednji dezodorans iz AX-a, ali nećete ni mirisati loše.
Samo ćete osetiti као Biti čovek trebalo bi da miriše normalno.
Da, zašto bi nas majka priroda učinila odvratnima do te mere da smo morali da se peremo? stalno ?
Osim toga, kakva je korist od konstantne želje da dehidriramo našu kožu kako bi je bolje rehidrirala u tom procesu, ako nam ne prodajemo kozmetičke proizvode (usput ispunjene toksičnim proizvodima)?
Da li je svakodnevno tuširanje zaista neophodno ?
Princip je jednostavan.
Ako dozvolimo našim lojnim žlezdama i bakterijama u koži da urade svoj posao, naša koža neće biti ni previše masna ni previše suva!
Naša koža će se jednostavno oporaviti njenu prirodnu ravnotežu.
Shvatićete: pravi problem je način na koji razmišljamo o svojoj telesnoj čistoći.
Provodimo 2 godine svog života pod tušem, kada je u stvari previše uzimanja Pogrešno za balans kože!
Moje iskustvo "Nultog tuša".
Evo kako sam pokušao eksperiment "Nulti tuš".
Počeo sam tako što sam koristio manje gela za tuširanje, manje šampona, manje dezodoransa i što je najvažnije da se manje tušira.
Prvo sam se tuširao svaki drugi dan, umesto svakodnevno.
Posle toga je bilo tuširanje svaka 3 dana. Danas se skoro uopšte ne tuširam.
Naravno, nastavljam da perem ruke jer je to najbolji način da se zaštitim od zaraznih bolesti.
I budite sigurni, nisam zaboravio pravila društvene pristojnosti. Ja ionako nisam divljak :-)
Tako da se i dalje ispirem čistom vodom na mestima gde sam vidljivo prljav. Ali bez upotrebe sapuna.
Da, nema tuširanja ne znači bez vode!
Na primer, vodim računa da trljam noge i lice sa malo vode ako mi se nakon džogiranja u šumi zalepilo blato.
A ujutru ukrotim svoju neurednu kosu tako što brzo provučem glavu ispod vode.
Ali u svakom slučaju, ne koristim ni kap šampona, ni kap gela za tuširanje.
Jednostavno je, retko se tuširam!
A dezodorans u svemu ovome?
Na samom početku iskustva, ako nisam baš dobro mirisala, to je bilo uglavnom zato što više nisam koristila dezodorans.
Osim toga, što se tiče dezodoransa, znajte da nisam prestala da ga koristim preko noći.
U početku sam jednostavno zamenio svoj komercijalni dezodorans (toksični jer je na bazi aluminijuma ...) za dezodorans balzam napravljen od eteričnih ulja i skroba, kao što je ovaj.
Aluminijum ima antibiotska svojstva i zato je najrasprostranjeniji aktivni sastojak u komercijalnim deoima.
Moj novi dezodorans dobro funkcioniše i zaista je 100% prirodan, bez aluminijuma, bez kamena stipse i bez konzervansa.
Ali znaš šta? Nedavno sam i ja prestao da ga koristim.
I život teče po starom...
Резултат ? Odmah te uveravam, sve ide veoma dobro :-)
Ujutro se probudim i za samo nekoliko minuta već sam spreman za posao.
Toliko ušteđenog vremena!
Luda stvar je što sam na kraju dugog dana na poslu ili posle bavljenja sportom osećao loš miris.
Ali sada, čak i nakon intenzivne aktivnosti, više nemam loš miris tela!
Ili barem ne koliko ja znam...
Da budem siguran, zamolio sam svoje najbolje prijatelje da mi kažu da li smrdim loše.
Добре вести ! Uveravali su me u to Nisam loše mirisao.
Ali možda su skovali zaveru da potpuno prekinu moj društveni život, ko zna ;-)
Očigledno je da je tuširanje teže ako radite u malom prostoru sa ljudima sa osetljivim mirisima.
Ako je tako, najbolje je da budete zeleni prvih nekoliko dana. Vreme koje je potrebno vašoj koži da povrati prirodnu ravnotežu...
Osim toga, zašto ne biste sebi kupili kućicu u dubini šume poput ove koja košta samo 3.500 €?
Lako biste to mogli da priuštite, sada kada ne trošite novac na sve te gelove za tuširanje, šampone, hidratantne kreme itd.
A onda, ne morate nužno da idete tako daleko kao ja...
Bez potpunog prekida tuširanja, već pokušajte da drastično smanjite njihovu učestalost i potrošnju kozmetičkih proizvoda svih vrsta.
Mislim da je ovde važno da dovedemo u pitanje agresivni marketing kojem smo bili izloženi decenijama i ovu takozvanu „potrebu“ za tuširanjem dnevno.
Ako jednog dana uspete da prestanete da se tuširate, sigurno će vaša najveća dilema biti šta da radite sa svim tim dodatnim vremenom koje ste zaradili? "
Da, moraćete da nađete novo zanimanje da popunite još 2 godine života :-)
Твој ред...
Da li planirate i da smanjite broj tuširanja? Podelite svoje iskustvo sa nama u komentarima. Jedva čekamo da čujemo od vas!
Da li vam se sviđa ovaj trik? Podelite to sa svojim prijateljima na Fejsbuku.
Takođe da otkrijete:
Već 6 meseci BEZ šampona! Moje mišljenje o ovom iskustvu.
10 domaćih recepata za nikad više šamponiranje.
