Pčelinji polen: 10 neverovatnih zdravstvenih prednosti.
Da li ste znali da pčelinji polen ima mnoge prednosti за здравље ?
Takođe se koristi u celom svetu, ali njegove vrline ostaju nepoznate najvećem broju.
Ako i vi volite 100% prirodne proizvode za brigu o svom telu, krajnje je vreme da otkrijete pčelinji polen, prirodno blago košnica. pogledaj:
Šta je pčelinji polen?
Kao što ime govori, pčelinji polen proizvode pčele da bi nahranile mlade pčele u društvu. Ali pčelinji polen je takođe jedna od najhranljivijih prirodnih namirnica jer sadrži skoroсвеthe hranljive materije neophodne za naše telo.
Polen, koji pčele pažljivo sakupljaju od cveta do cveta, ima a visok sadržaj proteina (sastoji se od približno 40% proteina), u slobodnim amino kiselinama, in vitamini (uključujući vitamine grupe B) i folnu kiselinu. Ukratko, pčelinji polen je kompletnu hranu.
Pored toga, to je zaista jedinstvena namirnica te vrste, sa visokim sadržajem hranljivih materija koje se ne nalaze u drugim namirnicama životinjskog porekla.
Pčelinji polen je više proteina od bilo koje druge hrane životinjskog porekla. Sadrži više aminokiselina od govedina, jaja ili sir pri jednakoj težini. I više od polovine njegovih proteina je u obliku aminokiselina - što znači da vaše telo može iskoristite to čim se polen unese.
Ali prilikom konzumiranja pčelinjeg polena važno je ne zaboraviti impresivan rad ovih radnika. 1 kašičica polena je a ceo mesec traženja hrane pčele, po 8 sati dnevno!
Svaka granula polena sadrži više od 2 miliona zrna cvetnog polena. Na skali od jedne kašičice, to je gotovo 2,5 milijardi polenovih zrna cveće !
Prema homeopati dr Gabrielu Cousensu, autoru Hrana, nauka i duhovnost: ishrana u 21. veku, polen je jedna od 22 namirnice sa najvećim energetskim unosom. U stvari, polen ima nekoliko medicinskih upotreba za lečenje velikog broja bolesti, od kožnih oboljenja do problema sa prostatom. Što je najvažnije, pčelinji polen je a moćan prirodni lek da nadoknadite nedostatke u ishrani u vašem telu.
Evo 10 najboljih razloga da dodate pčelinji polen u svoju svakodnevnu ishranu:
1. Povećava energiju i vitalnost
Pošto sadrži toliko raznovrsnih hranljivih materija, pčelinji polen je odličan energent. Posebno je sadržaj ugljenih hidrata, proteina i vitamina B grupe koji stimuliše vaše telo i bori se protiv umora.
Открити : Potrebna vam je energija? 15 zdravih grickalica koje možete poneti bilo gde.
2. Ublažava poremećaje kože
Lokalna primena pčelinjeg polena je homeopatski lek za koji je poznato da leči upalu i iritaciju kože, kao što su psorijaza i ekcem. Amino kiseline i vitamini u polenuštite epidermis i stimulišu regeneracija ćelija kože.
Открити : 7 efikasnih i prirodnih lekova za ublažavanje psorijaze.
3. Izbegava probleme sa astmom
Pčelinji polen ima moćna antioksidativna svojstva. Zbog toga se može koristiti za sprečavanje pojave simptoma astme jer smanjuje upalu plućnog tkiva.
Открити : Prirodni lek za ublažavanje napada astme.
4. Ublažava sezonske alergije
Pčelinji polen smanjuje nivo histamina u vašem telu, što ublažava većinu sezonskih alergija. Prema studiji koju je sproveo dr Leo Konvej, 94% pacijenata sa sezonskim alergijama više nije imalo nikakve simptome nakon tretmana zbog gutanja pčelinjeg polena.
Ovi pacijenti su bili тотално izlečeni od astme, alergija i sinusnih poremećaja - rezultati koji naglašavaju izuzetna efikasnost polena pčela u slučaju respiratornih poremećaja.
Открити : Alergija na polen: 11 malih efikasnih lekova za manje patnje.
5. Olakšava varenje
Pored visokog sadržaja esencijalnih vitamina, minerala i proteina, pčelinji polen sadrži i enzime koji mogu pomoći varenju. Ovi enzimi pomažu vašem telu da apsorbuje sve hranljive materije iz vaše ishrane.
Открити : Teško varenje? Dva leka od bake do pića za olakšanje varenja.
6. Stimuliše imuni sistem
Veoma koristan za crevnu floru, pčelinji polen takođe reguliše vaš imuni sistem. Prema dr Džozefu Merkoli, stručnjaku za holističku medicinu, polen ima svojstva slična antibioticima i štiti vaše telo od napada virusa. Pored toga, pčelinji polen je bogat antioksidansima koji smanjuju oksidaciju vaših ćelija usled slobodnih radikala.
Открити : 11 namirnica za jačanje imunološkog sistema i poboljšanje zdravlja.
7. Leči poremećaje zavisnosti
U holističkoj medicini, pčelinji polen se često koristi za lečenje problema zavisnosti. U stvari, polen inhibira nezdrave potrebe i smanjuje impulse. Zbog svog inhibitornog dejstva na nezdrave potrebe veruje se da polen meda može pomoći i ljudima sa problemima sa težinom.
8. Jača kardiovaskularni sistem
Polen meda takođe ima visok sadržaj rutozida. Ovaj prirodni flavonoid sa antioksidativnim svojstvima jača kapilare i krvne sudove. Pored toga, rutozid je efikasan tretman za probleme sa cirkulacijom i za regulisanje visokog nivoa holesterola. Takođe je moćan antikoagulant. Veruje se da rutozid sprečava stvaranje krvnih ugrušaka i smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara.
Открити : Prirodni lek za poboljšanje cirkulacije krvi.
9. Ublažava bol u prostati
Zahvaljujući pčelinjem polenu, muškarci koji pate od benigne hiperplazije prostate mogu se olakšati uzimanjem polena. U stvari, polen prirodno pomaže u smanjenju upale prostate i smanjenju nagona za mokrenjem.
10. Bori se protiv problema neplodnosti
Pčelinji polen stimuliše i obnavlja funkciju jajnika. Zbog toga se veoma preporučuje da se pomogne ženama da zatrudne. Pored toga, polen takođe stimuliše proizvodnju hormona i takođe je odličan afrodizijak!
Открити : 12 razloga zašto biste trebali imati ljubav svaki dan. Ne propustite # 12!
Kako konzumirati polen?
Pčelinji polen je hrana koja deluje brže i efikasnije kada se proguta tokom obroka - posebno sa voćem. Dakle, pčelinji polen nežno čisti crevnu floru.
Po mogućstvu uzmite 1 kašičicu pčelinjeg polena za doručak, sa komadom voća. Zašto sa voćem? Zato što visok sadržaj vlakana u voću (hemiceluloza) povećava prednosti polena.
Još nešto: sigurno će vas obradovati saznanje da pčelari kada sakupljaju polen ne štete pčelama i ne ometaju rad košnice :-)
Koju vrstu pčelinjeg polena kupiti?
Najviše pčelinjeg polena se prodaje u obliku prirodnih loptica (izgledaju kao granule). Upravo ovu sortu preporučujemo, kao što je ovaj 100% organski pčelinji polen.
Ako vam se ne sviđa miris ili jak ukus polena, znajte da se i on prodaje u obliku kapsula.
Твој ред...
A vi, da li ste ikada bili lečeni pčelinjim polenom? Da li ti je to donelo dobro? Ostavite komentar ispod i podelite šta mislite sa našom zajednicom :-)
Da li vam se sviđa ovaj trik? Podelite to sa svojim prijateljima na Fejsbuku.
Takođe da otkrijete:
20 godina kasnije, SAD priznaju da pesticid koji se najviše koristi na svetu UBIJA pčele.
10 iznenađujućih upotreba meda. Ne propustite broj 9!
