2uandtrilogy.com

Kad god težimo nekom cilju u životu, više nismo u sadašnjem trenutku.

Ipak, upravo se ovde, u sadašnjosti, odvija pravi život. To je jedino što postoji. Budućnost još ne postoji, a prošlost je već nestala.

Jedino zaista zanimljivo vreme za život je sadašnji trenutak. I ovde ćete obično pronaći ono što tražite.

Postoje ljudi koji će vam, naprotiv, reći da apsolutno morate postići određene ciljeve ili postići određene stvari ako želite da budete srećni i uspešni.

Pokušajte da se odmaknete od ovih „saveta“ da o tome razmislite odmorne glave i posebno odlučite sami.

Možda ćete imati drugačije mišljenje o recenzijama koje ste dobili nakon čitanja ovoga:

1. Trčanje za snom

Pre nego što počnete da jurite za snom, uverite se da je to VAŠ san! Začudili biste se koliko ljudi tuđe snove pogrešno smatra svojim.

Kao rezultat toga, ovi ljudi nikada ne dobiju ono što žele jer žele da postanu neko ko zaista nisu.

Na primer, imam prijateljicu po imenu En koja provodi dane na poslu koji mrzi. Postala je zubarski asistent jer je njena majka želela da radi kao njena starija sestra Sofi.

Međutim, Sofi je krenula ovim putem jer joj je jednog dana na koledžu mlada devojka koja je sedela pored nje rekla „zašto ne postaneš zubni asistent?“ „.

Nekoliko meseci kasnije, Sofi se udala za bogatog zubara: nikada nije morala da radi. Što se tiče Anne, ona se bavi ovom profesijom već 30 godina. Život se igra sa tako malo...

Anne se nikada nije iznova izmislila. I nije jedina. Mnogi od nas ne vode živote koji zaista žele.

Prvo što ljudi na samrti žale je što nisu krenuli za SVOJIM snovima. Ne budi kao oni!

Ako se vaš život sastoji od obaveza, a snovi druge osobe su u vama, zgrabite svoju hrabrost i ponovo osmislite sebe!

Raditi nešto što ZAISTA volite nekoliko sati svake nedelje može vam poboljšati život, a možda čak i preokrenuti stvari. Kao da svom životu dajete novi život.

2. Trčite za obezbeđenjem

„U ovom svetu ništa nije sigurno osim smrti i poreza. "- Бенџамин Френклин

Prema rečniku, bezbednost je „stanje zaštićenosti ili zaštićenosti od štete“. Problem sa stalnom potragom za sigurnošću je što ona ne postoji!

A ako za to prodaš dušu, sigurno ćeš se kajati.

Imam još jednog prijatelja, koji kupuje kuću sa ženom koja mu se ne sviđa i koja se loše ponaša prema njemu, samo da bude „toplo“.

Moja prijateljica se prijavljuje za posao koji je daleko ispod njenih veština, samo da bi bila sigurna da dobija stalnu platu, iako joj se poslednji put kada je to uradila razbolelo i morala je da ostane bez posla nekoliko meseci.

Istina je da strah od promena i želja da po svaku cenu ostanemo u zoni komfora ometaju naš lični razvoj.

Svako od nas ima svrhu u životu. Međutim, većina nas to ne shvata, jer smo bili primorani da se povinujemo tuđoj ideji o nama.

Napredujte i rizikujte ako želite da znate šta zaista tera vaše srce da kuca.

3. Trčite za novcem

„Sledite svojim strastima i novac će doći. Jurite za novcem i nikada nećete pronaći svoje strasti. - Colin Wright

Svi mi treba da sastavljamo kraj s krajem i da se povremeno zabavimo, ali jurnjava za novcem nikoga nije usrećila.

Jedan prijatelj budistički monah mi je rekao da većina donacija za sirotišta u zemljama trećeg sveta dolazi od bogatih ljudi koji osećaju veliki nedostatak u svom životu, kao da to nema smisla.

Istraživanje koje su sproveli psiholog i ekonomista Danijel Kaneman i Angus Diton, ekonomista sa Prinstona, pokazalo je da sreća dostiže vrhunac na oko 70.000 evra godišnje. Iznad ovog iznosa, sreća više nije u korelaciji sa novcem.

Druge studije takođe pokazuju da su ljudi srećniji kada troše svoj novac na pomoć drugim ljudima, a ne samo na sebe.

Naravno, svima nam je potreban novac da bismo živeli, ali jurnjava za novcem može da vas odvede veoma daleko od vaših pravih strasti, zbog čega ćete se osećati ispunjeno, a možda i ostaviti da se osećate praznim.

Pojednostavite svoj život, radite ono što volite, razmišljajte o drugima i novac i sreća će uslediti.

4. Trčanje za materijalnim dobrima

Mnogi od nas misle da možemo biti srećni što imamo veliku kuću, nosimo dizajnersku odeću, vozimo novi auto svakih 5 godina i imamo više cipela od cele vojske.

Ali u stvarnosti, potera za materijalnim dobrima je jedan od načina da se popuni praznina u našem postojanju.

Istraživanja pokazuju da smo srećni kada novac trošimo na pozitivna iskustva koja ostavljaju trag u našoj duši.

To može biti prelep spektakl, odmor, a ne zamenljive stvari poput nove sofe ili još jedne ogrlice ili torbe.

Dakle, sledeći put kada budete želeli da preuredite svoju dnevnu sobu ili promenite automobil, razmislite o putovanju, odlasku u pozorište ili putovanju.

5. Trčanje posle posla

„Čuvajte se siromaštva užurbanog života. “ – Sokrat

Amerikanci prolaze najviše vremena na poslu da se akumulira broj najniže plaćeno odsustvo svih razvijenih zemalja.

A oni koji imaju sreće da i dalje imaju posao dodali su dodatni dan svojoj radnoj nedelji jer sada proveravaju mejlove i poslovne pozive od kuće.

Da li nas to čeka i u Francuskoj? Da li smo osuđeni da neizbežno stisnemo ono što nismo mogli na poslu u slobodno vreme i ostavimo svoju privatnost po strani?

Drugo žaljenje onih na samrtnoj postelji je što su radili previše i previše naporno.

Brojne naučne studije pokazuju da uzimanje pauza tokom dana dovodi do bolje produktivnosti od dugotrajnog rada.

Isto i za praznike: oni su neophodni za vaše zdravlje i na kraju imaju koristi za vaš radni vek. Vraćate se u boljoj formi, sposobni da uradite više za manje vremena.

Zato umesto da radite kao ludak i uvek radite više u životu koji je već previše zauzet da biste nadoknadili izgubljeno vreme, pokušajte da usporite, meditirajte, radite jogu, idite u šetnju, ćaskajte sa prijateljima, vodite dnevnik i uživajte u prirodi. Bićete srećniji i zdraviji.

6. Trčanje za savršenom lepotom

„Da biste imali lepe oči, pogledajte lepotu u očima drugih ljudi. Da biste imali lepe usne, govorite samo lepe stvari i da biste izgledali lepo, hodajte sa sigurnošću da nikada niste sami. "- Одри Хепберн

Mnogi muškarci i žene vrše veliki pritisak na sebe da izgledaju dobro. Kao rezultat toga, idemo u teretanu, farbamo kosu, pa čak i radimo korektivne operacije.

U Francuskoj je 2010. godine obavljeno 511.000 estetskih operacija. Problem je u tome što fizička lepota vremenom bledi. Ono za čim treba da trčimo je unutrašnja lepota.

Moj partner u teretani je žena u šezdesetim godinama. I ona je jedna od najlepših žena koje znam. Dobro se hrani, brine o sebi i takođe svoju pažnju usmerava na ljude kojima je potrebno da svet u kome živi učini boljim. Ona samo sija.

7. Trčanje za omladinom

„Nikada niste prestari da biste postavili drugi cilj ili sanjali o novom snu. "- C.S. Luis

Živimo u društvu opsednutom mladošću: mnogi od nas paniče kada se pogledamo u ogledalo i vide u svom odrazu opuštene kapke i sedu kosu.

Ništa ne traje večno i to je dobro. Kada jurimo za mladošću, često gubimo iz vida da sa godinama dolazi i mudrost. Učimo iz svojih grešaka, donosimo bolje izbore i verniji smo sebi.

Umesto da pokušavate da pronađete Fontanu mladosti, usmerite svoju energiju na praćenje svog srca. Никад није касно. Martin P. Levin je ostvario svoj san o odlasku na pravni fakultet u 61. godini. Još uvek se bavi advokaturom sa 90 godina.

Pjer-Ogist Renoar, koji je bolovao od artritisa, nastavio je da slika četkom pričvršćenom za ruku. Šta biste uradili da ste imali hrabrosti da znate šta ste sposobni da postignete, bez obzira na godine? Ovde se nalazi vaša prava vitalnost.

8. Trčite nakon odobrenja

„Zapamtite, ne morate nikome ništa da objašnjavate ili dokazujete. Ako vas ljudi ne prihvataju takvog kakav jeste, onda je vreme da krenete dalje. “- Cath B Akesson

Traženje odobrenja ljudi je gubljenje vremena i energije. Ono što treba da tražimo je sopstveno odobrenje.

Treće žaljenje ljudi na ivici smrti je što nisu imali hrabrosti da izraze svoja prava osećanja, što nisu znali kako da preuzmu odgovornost za svoje izbore i što su ih sahranili da bi sačuvali mir oko sebe.

Niste uradili ništa loše. Neki ljudi vas ne vole ili prihvataju vaše ideje, to je sve. Ovo nije razlog zašto se morate menjati.

Drugi divan efekat samoprihvatanja je da se sve one male stvari koje ste želeli da poboljšate kod sebe na kraju same od sebe promene. Mržnja prema sebi vas blokira? Samoprihvatanje će vas izlečiti.

9. Trčanje za ljubavlju

" Ја волим свог мужа. Znala sam da je ovo moja prava ljubav jer sam sa njim zaista mogla da budem svoja. — Idina Menzel , američka glumica, pevačica i tekstopisac.

Kada tražite ljubav, na previše otvoren način, češće privlačite pogrešne ljude. Najverovatnije ćete završiti sa narcisom koji zahteva stalno divljenje i pažnju, ali vam ništa ne daje zauzvrat.

Ova mahnita potraga za ljubavlju stoga postaje nezdrava i iscrpljujuća. I na kraju se povrediš.

Prava ljubav pokuca na vaša vrata kada prestanete da je tražite izvan sebe i umesto toga se fokusirate na sebe, prihvatajući svoje nedostatke i svoje dobre osobine. Šta možete učiniti da biste bili autentičniji i konačno prihvatili sebe?

Možda biste mogli da se prijavite na časove improvizovane drame, naučite da crtate ili se pridružite pešačkoj grupi.

Ovo će povećati šanse da upoznate istomišljenike. Kada se otkrivate onakvim kakvi jeste, umesto da se krijete, dajete ljubavi pravu priliku da vas upozna.

10. Trčanje za ljudima

„Ne juri za ljudima. Буди оно што јеси. Uradite ono što morate i naporno radite. Pravi ljudi - oni koji će zaista pripadati vašem životu - doći će vam. I ostaće. “- Vil Smit

Ako morate da se borite da održite vezu ili prijateljstvo, verovatno je najbolje da tu osobu pustite. Nisu svi odnosi zdravi. Naučite da razlikujete.

Prema rečima Džordža Sajmona, autora Ovčija odeća, čuvajte se ljudi koji pokušavaju da vas kontrolišu, koji razbijaju vaš ego da bi dobili ono što žele, lažu, ignorišu vas, čine da se osećate krivim, spuštaju vas, izigravaju žrtvu ili vas teraju da sumnjate u sebe.

Ovi "vampiri" vam crpe energiju. Ako iskreno procenite svoja trenutna prijateljstva i članove porodice, velike su šanse da ćete uočiti jednog ili dvojicu.

Umesto da ih jurite i pokušavate da održite te odnose, postavite distancu između sebe i njih. I približi se svojim pravim prijateljima.

Četvrto žaljenje ljudi koji će uskoro umreti je što su bili previše zauzeti da bi viđali svoje prijatelje koliko su želeli.

Pravi prijatelj je neko kome se možete obratiti za saosećanje, savet, podršku ili uho pune ljubavi kada vam zatrebaju, kome možete da se poverite u skoro svemu i sa kim možete biti svoji.

Ne morate da trčite za njima jer su već tu. Ostanite u kontaktu sa njima i posvetite im svoju nepodeljenu pažnju.

11. Trčite za onim što je u trendu

„Zapitajte se šta vas tera, a zatim uradite to. Jer svetu su potrebni ljudi živi! - Hauard Turman

Potrošačka društva u kojima živimo podstiču nas da kupujemo sve više stvari. Tako da smo uvek u iskušenju da kupimo najnoviji gadžet u trendu, da pratimo poslednju modu.

Problem je u tome što ako uvek jurimo za najnovijim besom, možemo izgubiti pojam o tome ko smo zaista i šta nas drži.

Još jedan moj prijatelj po imenu David bio je umoran od advokature. Shvatio je da ono što zaista želi jeste da bude fotograf.

Počeo je da slika tokom pauze za ručak, posle posla, i na kraju je uspeo da proda nekoliko. Snimanje prelepih fotografija daje smisao njegovom životu i ispunjava ga radošću.

Budite slobodni mislioci i idite onome ko raspiruje vašu unutrašnju vatru. To može biti slušanje muzike iz 60-ih, gledanje starih filmova, pisanje, slikanje, slikanje….

A ako na kraju kupite novu kameru, zapamtite da je slikanje ono što vas pali, a ne sama kamera.

12. Trčanje za srećom

„Ne moram da tražim izuzetna vremena da bih pronašao sreću. On je tu, tamo ako mu posvećujem pažnju i znam kako da budem zahvalan. - Brené Brown

Trčanje za srećom radeći naporno danas za nagrade sutra ne čini ljude srećnijim.

Бити срећан - је избор. Da biste ga pronašli, radite ono što vam trenutno pričinjava zadovoljstvo I pomaže vam da postignete vaše važne dugoročne ciljeve.

Peto žaljenje ljudi na samrtnoj postelji je to što bi želeli da sebi daju izbor da budu srećniji. Umesto toga, zaglavili su se u starim obrascima kojima su se pretvarali da su srećni kada nisu.

Budite iskreni prema sebi i napravite strategiju da budete srećni radeći stvari koje volite, svaki dan. Ovo će vam omogućiti da vodite život koji je zaista ono što jeste. Budite svesni svoje sreće i pratite svoju sreću.

Eto, sada znate 12 stvari koje treba prestati trčati da biste bili srećni :-)

Šta je sa tobom, hoćeš li pokušati da prestaneš da juriš ove stvari? Ili možda znate druge stvari da prestanete da jurite? Javite nam šta mislite u komentarima. Jedva čekamo da čujemo od vas! :-)

Da li vam se sviđa ovaj trik? Podelite to sa svojim prijateljima na Fejsbuku.

Takođe da otkrijete:

8 stvari koje treba reći svojoj deci da ih usrećite.

8 stvari koje srećni ljudi rade drugačije