2uandtrilogy.com

Evo lepog i ekonomičnog recepta koji možete podeliti sa prijateljima ili kao par.

Jedan od najzdravijih aperitiva, jer se sastoji od povrća!

Prava poslastica!

Aperitivi su često teški i masni, a preterivanje nije baš dobro za naše zdravlje.

Sa svojim aperitivom na bazi povrća, kladim se na sveže i zdrave proizvode i moje telo ih obožava! I moj novčanik! Pratite vodič…

Sastojci za 4 osobe

Време припреме : 10 минута

- 2 mešana jogurta

- 4 šargarepe

- 1 krastavac

- 250 g pečuraka

- 1 veza vlasca

- 1 kašičica senfa

- Со и бибер

Како то да урадите

1. Peelšargarepe i isecite po dužini na tanke trake.

2. Ogulite krastavac, prepolovite ga i isecite dva dela podjednako po dužini.

3. Zatim ogulite pečurke i isecite ih na trake.

4. Isecite vlasac.

5. U činiju sipajte 2 jogurta i dobro promešajte da dobijete glatku smesu.

6. Dodajte vlasac, posolite i pobiberite.

Rezultati

Eto, moj aperitiv sa povrćem je sada spreman :-)

Sve što treba da uradim je da svoje isečeno povrće lepo obučem u jelo i poslužim sa svojim sosom od vlasca!

I to je aperitiv koji mi se vraća u 1 € po osobi ili čak 4,01 € za 4 gosta.

Moj bonus savet

Volim da dodam nekoliko čeri paradajza koji će mom jelu dati još više boje.

Užitke menjam i dodavanjem novog povrća, kao što su karfiol ili rotkvice!

Твој ред...

Da li ste pokušali da pripremite aperitiv sa povrćem? Recite mi u komentarima da li vam se svidelo. Радујем се унапред вестима од тебе !

Da li vam se sviđa ovaj trik? Podelite to sa svojim prijateljima na Fejsbuku.

Takođe da otkrijete:

Jeftin aperitiv za večeru? Moj mali plus domaće.

11 najboljih recepata za lep i jeftin aperitiv.