Lek od meda i đumbira za jačanje imunološke odbrane.
Umorni ste od bolesti zimi?
Istina je da bismo bez prehlade i upale grla...
Na sreću, postoji bakin lek od meda i đumbira. da ojačate svoj imuni sistem.
Ovaj 100% prirodni magični napitak će vas sprečiti da se razbolite tokom cele zime.
Ne brinite, to je veoma lako i traje 2 minuta! pogledaj:
Sastojci
- 4 kašike meda po izboru
- 1 kašičica svežeg rendanog đumbira
- 1 kašičica kurkume
- 2 prstohvata bibera
- mali kontejner koji se zatvara
- rende
Како то да урадите
1. Stavite đumbir pod vodu da ga očistite.
2. Isecite komad đumbira od 1 cm bez guljenja.
3. Rendom sitno isecite komad đumbira.
4. Stavite med u posudu.
5. Dodajte đumbir, kurkumu, med i biber.
6. Pomešajte kašikom.
7. Kašičicu ovog leka stavite u čaj, infuziju, sok od limuna ili jabuke pomešan sa vrelom vodom.
Rezultati
I eto ga, vaš lek za jačanje imunološke odbrane za zimu je već spreman :-)
Lako, brzo i efikasno, zar ne?
Nema više bolesti svaka četiri jutra! Mnogo je prirodnije od vitaminskog leka!
Pored toga, ovaj napitak će vam takođe dati podsticaj u borbi protiv umora i pada u ishrani.
Lek možete čuvati u zatvorenoj posudi najmanje nedelju dana u frižideru.
Користи
Možete ga namazati i na hleb za doručak ili pomešati sa kompotom ili jogurtom.
Druga mogućnost je da se koristi kao začin uz određena jela.
Na primer, poboljšava belo meso, palačinke od žitarica, povrće kuvano na pari...
Dodatni saveti
- Da biste zadržali svoj lek, možete uzeti malu teglu, teglu džema, verinu ili dno tegle meda.
- Da bi vaš lek bio još efikasniji, samo dodajte 2 kašičice polenovih zrna. Polen će obezbediti značajan energetski dodatak. I tekstura vašeg tretmana će takođe biti malo zrnasta, što je prilično lepo.
- Trio začina (kurkuma, đumbir, biber) može se koristiti kao osnova za aromatiziranje drugih sastojaka. Moguće je, na primer, da ga pomešate sa limunovim sokom ili uljem ili da ga ubacite u malo putera. Idealno za aromatiziranje vaših jela! Čuvaće se nekoliko dana u frižideru.
- U zavisnosti od ukusa, možete dodati više ili manje đumbira. Ako volite začinjene note, dodajte još đumbira. Ako ste osetljivi na njega, koristite manje. Takođe vas ništa ne sprečava da umesto narendanog svežeg đumbira koristite mleveni ili narezani đumbir.
- Umesto da koristite kurkumu u prahu, možete je narendati ili iseći na tanke trakice.
Zašto radi?
Đumbir, kurkuma, biber i med su poznati po svojim stimulativnim svojstvima.
– Med sadrži neverovatnu količinu vitamina i minerala: niacina, riboflavina, kalcijuma, bakra, gvožđa, magnezijuma, mangana, fosfora, kalijuma i cinka. Takođe ima priznata antiseptička i antibakterijska svojstva.
- Đumbir, kurkuma i biber pripadaju porodici Zingiberaceae.
Đumbir jača prirodnu odbranu. Kurkuma je odlično antiinflamatorno sredstvo. A biber promoviše sinergiju između ovih sastojaka i pojačava efikasnost svakog začina.
Ova 4 sastojka su stoga dobra osnova za pravljenje sopstvenog pojačivača za borbu protiv zimskih tegoba i održavanje forme.
Твој ред...
Da li ste probali ovaj bakin lek za jačanje imunološkog sistema? Recite nam u komentarima da li vam je uspelo. Jedva čekamo da čujemo od vas!
Da li vam se sviđa ovaj trik? Podelite to sa svojim prijateljima na Fejsbuku.
Takođe da otkrijete:
Ako 7 dana jedete beli luk i med na prazan stomak, ovo se dešava u vašem telu.
11 namirnica za jačanje imunološkog sistema i poboljšanje zdravlja.
