2uandtrilogy.com

Loš kvalitet vazduha u vašem domu može izazvati ogromne zdravstvene rizike.

Astma, alergije, upale i mnoge druge ozbiljne bolesti mogu biti rezultat lošeg kvaliteta vazduha.

Mnogo slušamo o skupim i ne uvek zdravim prečišćivačima vazduha.

Ali ako tražite prirodnu i jeftiniju opciju, ovih 6 biljaka su idealne za vaš dom. pogledaj:

1. Jasmin

jasmin (Jasminum) je biljka penjačica. Nalazi se na otvorenom u toplim predelima.

Međutim, može se gajiti u zatvorenom prostoru, gde god ima dovoljno dnevne svetlosti.

Njegov veoma sladak miris poboljšava kvalitet sna i budnost.

2. Lavanda

lavanda (Lavandula), ne samo da je neverovatnog mirisa, već je i veoma korisna biljka.

Pomaže u smanjenju anksioznosti i stresa. Stabilizuje otkucaje srca, poboljšava vaš san i čak može pomoći u smirivanju bebinog plača.

Siguran sam da će mnogi mladi roditelji rado koristiti malo lavande u svom domu.

3. Ruzmarin

ruzmarin (Rosmarinus officinalis) je biljka koja poboljšava koncentraciju za 75% prema studiji.

Da biste to uradili, samo protrljajte ruke grančicom ruzmarina i osetite njegov miris.

Ne samo da će vam ruzmarin pomoći da budete pronicljivi, on odlično miriše i poboljšava kvalitet vazduha.

4. Aloe vera

aloe vera (Aloe barbadensis miller) je gospodar kvaliteta vazduha.

NASA ga svrstava među najefikasnije generatore kiseonika.

Više kiseonika u spavaćoj sobi može vam pomoći da zaspite i ostanete zaspali.

Открити : 5 vrlina aloe vere za zdravo telo.

5. engleski bršljan

engleski bršljan (Hedera helix) je idealna biljka za stavljanje u spavaću sobu ako patite od noćnih problema sa disanjem ili astme.

Studije su pokazale da uzgoj bršljana može smanjiti buđ u vazduhu do 94%, smanjujući alergije i iritaciju pluća.

6. Svekrvin jezik

Svekrvin jezik ... (Sansevieria trifasciata), to je moj favorit na listi (samo zbog imena;))

Ova biljka je neuništiva.

Neka istraživanja su pokazala da ova biljka u spavaćoj sobi pomaže u sprečavanju iritacije očiju, problema sa disanjem, glavobolje i može učiniti da se osećate energičnije.

Упозорење : ova biljka je toksična za mačke i pse.

Како то ради

Izvor: bio-zdravlje

Добро је знати

Kada smo bili mali, učili su nas da nikada ne treba držati zelenu biljku u prostoriji ili se u suprotnom „gušiti“ tokom noći.

Zaista, funkcija hlorofila se preokreće noću, biljka "pumpa" kiseonik i oslobađa toksične proizvode kao što je ugljen monoksid.

Međutim, ako ova respiratorna funkcija ostane potvrđena za određene biljke, odbijanja su zanemarljiva u poređenju sa količinom kiseonika koji se oslobađa tokom dana.

Ovih 6 biljaka o kojima smo upravo razgovarali imaju svojstva koja prevazilaze ovaj utvrđeni koncept i čiste mnogo više nego što zagađuju.

Ako želite da uživate u 100% njihovih pogodnosti bez ovih malih neprijatnosti, uvek možete da ih iznesete iz svoje sobe noću.

Da li vam se sviđa ovaj trik? Podelite to sa svojim prijateljima na Fejsbuku.

Takođe da otkrijete:

4 saveta za zdrave sobne biljke.

3 domaća automatska zalivanja za vaše sobne biljke.