Eterično ulje limuna: prednosti, upotreba i kućni recept koji treba da znate.
Eterično ulje limuna je prirodan, višenamenski proizvod za koji malo ljudi zna.
Pored upotrebe za parfem ili dezinfekciju doma, eterično ulje limuna ima višestruke prednosti vekovima priznata.
U tradicionalnoj arapskoj medicini, limun se smatrao pravom panacejom za čišćenje rana, ublažavanje opekotina ili borbu protiv kožnih bolesti.
Sa lakoćom i visokom koncentracijom vitamina C, limun je bio saveznik velikih moreplovaca iz 15. i 16. veka u sprečavanju skorbuta.
Upotreba esencijalnog ulja limuna
Eterično ulje limuna je sada bakin lek koji se još uvek koristi, posebno kao:
• Antiseptik: vitamin C i antioksidansi u limunu stimulišu imuni sistem. Sipajte 3 kapi na maramicu i redovno udišite da biste se borili protiv zimskih virusa. U difuziji, etarsko ulje limuna čisti kuću.
• Nega usta i grla: kod afte, upale krajnika, promuklog glasa preliti 2 kapi etarskog ulja čašom vode i ispirati grlo.
• Protiv gastroenteritisa: raspršite nekoliko kapi eteričnog ulja po kući da biste ograničili širenje virusa.
• Protiv teških nogu: masirajte se od članaka naviše eteričnim uljem razblaženim na 20% u biljnom ulju (npr. organsko maslinovo ulje).
• Uznemirujuće: raspršite nekoliko kapi eteričnog ulja po kući.
Recept za domaću esencija limuna
Eterično ulje limuna lako se može naći u prodavnicama zdrave hrane ili ovde na internetu.
Ali najbolji deo je i dalje da sami napravite ovu limunovu esenciju!
Imajte na umu da ovaj domaći recept nije strogo rečeno „esencijalno ulje“, već macerat od limuna.
Bez obzira na to, limunovo ulje koje dobijete ovom metodom je jednako efikasno i ima iste prednosti kao i obično eterično ulje limuna.
Velika prednost ovog domaćeg recepta je što vam nije potreban destilator, destilator ili druga komplikovana oprema, pa čak ni alkohol.
Evo ekonomičnog i super jednostavnog recepta za pravljenje esencijalnog ulja limuna:
Шта вам је потребно
- 2 šerpe
- 2 organska limuna
- 200 ml vode
- 100 ml organskog devičanskog maslinovog ulja
- 1 staklena tegla sa poklopcem koja je otporna na visoke temperature
- posuda za čuvanje eteričnog ulja
Како то да урадите
1. Zagrejte 200 ml vode u šerpi dok ne provri.
2. Zatim oljuštite limunove tako da skinete samo koru bez belog dela.
3. Sklonite šerpu sa ringle i stavite koru limuna u vruću vodu kako biste uklonili gorak ukus.
4. Ostavite ih u vodi 1 ili 2 minuta. Videćete da će limunova kora malo obojiti vodu u žutu boju.
5. U drugu praznu teglu stavite uspravno bez poklopca.
6. Sipajte maslinovo ulje u teglu.
7. U ovu istu teglu prebacite kore limuna, bez vode koja je požutela.
8. Šerpu u kojoj se nalazi tegla napunite vodom do pola.
9. Uključite vatru ispod šerpe da se tegla lagano zagreje u parnom kotlu.
10. Pustite da se zagreva na laganoj vatri oko 3 sata.
11. Uklonite sa vatre i ostavite da stoji na sobnoj temperaturi 24 sata.
12. Zatim sipajte ovu limunovu esenciju u male posude za eterično ulje.
Rezultati
Eto, vaša domaća limunova esencija je već spremna :-)
Lako, brzo i ekonomično, zar ne?
Kao što vidite, pravljenje sopstvene esencije od limuna je vrlo jednostavno i ekonomično. Ništa stvarno raketna nauka!
Ne zaboravite da čuvate svoje posude za domaće esencijalno ulje, dobro zatvorene, na hladnom i suvom mestu.
Добро је знати
- kao što je gore navedeno, ovaj domaći recept omogućava dobijanje esencije limuna i bez esencijalnog ulja limuna. Zbog toga ga ne možete koristiti u ovakvom difuzoru eteričnog ulja.
- kada ogulite limun, obavezno uklonite beli deo ispod kore. Zaista, samo žuti deo (korica) je koristan za ovaj domaći recept.
Твој ред...
Da li ste probali ovaj domaći recept sa esencijama limuna? Javite nam u komentarima da li vam je uspelo. Jedva čekamo da čujemo od vas!
Da li vam se sviđa ovaj trik? Podelite to sa svojim prijateljima na Fejsbuku.
Takođe da otkrijete:
Eterično ulje čajevca: 14 upotreba o kojima bi trebalo da znate.
Glavobolja? 5 esencijalnih ulja za njihovo uklanjanje za 15 minuta Chrono.
