Šta učiniti da se ublaži oftalmološka migrena?
Oftalmološke migrene mogu uticati na svakoga.
To je prava noćna mora jer lekovi protiv glavobolje u ovom slučaju ne deluju.
Na sreću, postoje prirodni lekovi, evo liste rešenja za ublažavanje ovih bolova.
Oftalmološke migrenske glavobolje se često javljaju nakon izlaganja jakom, agresivnom svetlu, preterano bučnom okruženju ili su posledica toplote i/ili stresa.
Simptomi
Simptomi su veoma karakteristični: intenzivne glavobolje sa osećajem pulsiranja u lobanji, smetnje vida (treperenje koje remeti vid), ponekad praćeno mučninom i povraćanjem.
Simptomi se ne pojavljuju iznenada, možete osetiti kako se postepeno smiruju.
Dakle, šta treba učiniti u ovom slučaju?
1. Izolujte se u miru
Sedite u mraku ako je moguće ili sa slabim svetlom što je više moguće. Buka i svetlost zamaraju naš mozak i sprečavaju potpuni odmor.
2. Uzmite lekove
Ne zaboravite da popijete tabletu protiv glavobolje pri prvom osećaju nelagodnosti. Ako niste alergični, aspirin je idealan za ovo. Što pre ga uzmete, veće su šanse da bol brzo nestane.
3. Masirajte slepoočnice
Udahnite i izdahnite duboko da se opustite. Postoje mentolirani roloni, koji se prodaju u apotekama, koji se prenose na slepoočnice. Hladno dejstvo mente može delovati umirujuće.
4. Sačekajte
Nažalost, ostaje nam samo da čekamo da prođe, mirno. Nema smisla da se nervirate. Naša migrena će nestati kao što je i došla, iako ponekad može izgledati kao da traje zauvek.
Oftalmološke migrene mogu biti zaista onesposobljavajuće. Ako ste osetljivi i redovno patite od toga, velike su šanse da su vam potrebne naočare. Ove migrene su veoma fizički zahtevne i potpuni odmor je zaista vaš najbolji saveznik.
Твој ред...
Ako i vi patite od oftalmološke migrene i znate nekoliko jednostavnih saveta za olakšanje, dođite da ih podelite u komentarima. Jedva čekamo da čujemo od vas!
Da li vam se sviđa ovaj trik? Podelite to sa svojim prijateljima na Fejsbuku.
Takođe da otkrijete:
Prirodan i efikasan lek za lečenje migrene.
Mojih 11 prirodnih saveta za glavobolju isprobanih i pouzdanih.
