Umorni ste od antibiotika? Zašto kažem da je beli luk moj prirodni antibiotik.
U vreme kada antibiotici ponovo postaju „malo previše automatski“, pogledao sam jednu od naših omiljenih zdravih namirnica: beli luk.
Ima, zamislite, iste prednosti!
grčki "anti"protiv i"bios„Život, antibiotik je prirodni ili polusintetički molekul napravljen da uništi bakterije ili blokira njihov rast.
Šta je antibiotik?
Stoga je korisno u slučaju bakterijskih bolesti, ali beskorisno u slučaju virusnih bolesti.
Većina antibiotika je prirodni molekuli, koje proizvode mikroorganizmi (gljivice ili druge bakterije).
Oni se prirodno bore protiv konkurentskih bakterija unutar sopstvenog biotopa.
Stoga ih nije bilo nemoguće pronaći храна koju smo navikli da konzumiramo i, u ovom slučaju, najviše sadrži beli luk!
Redovno se sprovode studije o belom luku
Istraživači već nekoliko decenija proučavaju prednosti belog luka. Najnovija američka istraživanja tvrde da je beli luk verovatno jedna od najmoćnijih prirodnih namirnica.
Takođe se uspešno koristi u istraživačkim laboratorijama, gde se redovno pokazuje da je koncentrat belog luka bio veoma efikasan za zaustavi rast određenih bakterija, као Campylobacter jejuni, на пример.
Ova bakterija čudnog imena poznata je više od jednog veka kao uzročnik dijareja,crevne bolesti, paralizirajuće bolesti, ili Тровање храном.
Beli luk će stoga biti naviknut smanjiti bakterije patogene u našem okruženju hrane, dok prirodno povećava nivo antioksidanata u našem telu.
Takođe je prirodno koristan za sve sitne tegobe svakodnevnog života, kao npr кашаљ, theglavobolje ili uganuća...
Konzumirajte beli luk svaki dan!
- Konzumacija belog luka ne samo da će vam to omogućiti обавијести razvoj bakterija, ali i bolje Rvanje protiv onih koji su već prisutni u vašem telu. Zato usvojite mediteransku ishranu što je pre moguće! Svaki dan stavljajte beli luk u svoju kuhinju (najbolje sirov, ali i kuvan u mesu) ili zagrizite one koje idu uz kisele krastavce.
- Nemojte se ustručavati da ga koristite kao lek za prehladu, na primer kao infuziju, umesto da tražite od svog lekara antibiotike. Antibiotici koji, ako ih uzimate prečesto, neće nema više efekta на тебе. Dakle, možete ga uzeti samo u slučaju teže bolesti... Ne?
Твој ред...
Da li redovno koristite naš prirodni magični antibiotik? Kakav je blagotvoran efekat imao na vas? Dođite brzo i recite mi o tome u komentarima.
Da li vam se sviđa ovaj trik? Podelite to sa svojim prijateljima na Fejsbuku.
Takođe da otkrijete:
11 prirodnih alternativa antibioticima koje su koristili naši preci.
13 neverovatnih upotreba belog luka za koje niste znali
