2uandtrilogy.com

Sledeći put kada idete u kupovinu, dodajte nekoliko lepih, čvrstih krastavaca u svoju korpu.

I čestitajte sebi jer ovo voće običnog izgleda zapravo krije obilje blagodeti za vaše telo.

Ako vam je već ukusno, evo još 10 razloga da stavite krastavac u salate.

1. Osvežava

Sa svojih 96% vode, krastavac će vas hidratizovati i trajno osvežiti. To je savršena hrana za vruće letnje dane.

2. Leči opekotine od sunca

Antioksidativna i analgetska svojstva krastavca efikasno se bore protiv opekotina od sunca.

Nanesite krastavac na kožu za brzo olakšanje od opekotina od sunca.

Открити : Prirodna maska ​​od krastavca koja efikasno smiruje opekotine od sunca.

3. Eliminiše toksine

Uz svu ovu vodu koju sadrži, krastavac je idealna hrana za čišćenje organizma od toksina i prirodnog čišćenja.

Osim toga, poznato je da krastavac rastvara kamen u bubregu ako se redovno konzumira.

4. To daje podsticaj

Krastavac sa svojim vitaminima A, B i C će vam dati energiju na nekoliko sati. Šta izbegavati kadrovi popodnevnog bara.

5. Vlaži i jača kožu

Bogata mineralima, magnezijumom i kalijumom, domaća maska ​​za tretman krastavca idealna je za jačanje vaše kože. Prirodno će rastegnuti i zagladiti vašu kožu.

To je takođe razlog zašto ekstrakte krastavca nalazite u mnogim hidratantnim kremama.

6. Osvežava dah

Krastavac ubija bakterije koje imate u ustima. Upravo su ove bakterije odgovorne za loš zadah.

Zagrizite krastavac i nežno žvačite kako biste krastavcu dali vremena da ubije bakterije.

Открити : Pranje zuba: gest koji niko ne zna da se bori protiv lošeg zadaha

7. Snižava holesterol

Sadrži molekul zvan sterol koji pomaže u smanjenju lošeg holesterola.

8. Uklanja stres

Napravite inhalaciju na bazi krastavca tako što ćete je prokuvati u loncu napunjenom vodom. Ispuštena para je efikasan lek za oslobađanje od privremenog stresa ...

Ovo je idealan savet pre ispita ili pre intervjua za posao.

9. Nestaje tamnih krugova ispod očiju

Ko nikada nije video ovu sliku krastavca na očima za borbu protiv podočnjaka? Ako je ovo dobro poznati kliše, nije za ništa.

Stavljanje kriške svežeg krastavca na svako oko efikasno briše podočnjake.

10. Zaglađuje i jača kosu

Silicijum koji se nalazi u krastavcu je izuzetan mineral. Ojačaće, zagladiti i dati više sjaja vašoj kosi.

Da li vam se sviđa ovaj trik? Podelite to sa svojim prijateljima na Fejsbuku.

Takođe da otkrijete:

11 prednosti vode sa limunom za koje niste znali

Moje mleko za čišćenje od krastavaca spremno za 10 minuta!