2uandtrilogy.com

Eterična ulja se koriste milenijumima.

U aromaterapiji su prepoznate po svojim terapeutskim i lekovitim svojstvima.

Prave se od listova, stabljika ili korena biljaka. Ipak, malo ljudi zna Eterično ulje tamjana.

Tamjan, takođe poznat kao tamjan, jedno je od najčešće korišćenih eteričnih ulja u aromaterapiji.

Tamjan se posebno koristi za smanjenje stresa i anksioznosti, za ublažavanje bolova, upale i za jačanje imunološkog sistema.

Овде је 10 neverovatnih prednosti eteričnog ulja tamjana koje niko ne zna. pogledaj:

10 PREDNOSTI TAMJANA

1. Smanjuje stres i negativne emocije

Istraživači su pokazali da kada se udiše, eterično ulje tamjana smanjuje broj otkucaja srca i snižava krvni pritisak.

Ima svojstva protiv anksioznosti i depresije. Ali za razliku od dizajnerskih lekova, tamjan nema neželjene nuspojave i ne čini vas pospanim.

Studija je pokazala da gori smola Boswellia smanjuje depresivno ponašanje kod miševa.

Prema istraživačima, „acetat tamjana, sastojak Boswellia, stimuliše moždanu aktivnost aktiviranjem određenih moždanih kanala, TRPV3.

Ovi kanali su osetljivi na temperaturu i igraju važnu ulogu u percepciji toplote od strane kože.

2. Stimuliše imuni sistem

Nekoliko studija je pokazalo da tamjan povećava imuni odgovor i pomaže u uništavanju opasnih bakterija, pa čak i virusa.

Istraživači sa Univerziteta Mansoura u Egiptu sproveli su studiju u kojoj su otkrili da eterično ulje tamjana ispoljava značajnu imunostimulativnu aktivnost, odnosno stimuliše imuni odgovor.

Zahvaljujući svojim antiseptičkim svojstvima, istraživači su dokazali da eterično ulje tamjana pomaže u borbi protiv gingivitisa, lošeg zadaha, karijesa, zubobolje, afti i drugih oralnih infekcija.

Zbog toga se mnogi ljudi odlučuju da koriste eterično ulje tamjana kao prirodni lek za probleme oralnog zdravlja.

Dakle, koristite eterično ulje tamjana da sprečite rast bakterija na vašoj koži, u ustima ili čak na površinama vašeg doma.

3. Može pomoći u borbi protiv raka i neželjenih efekata hemoterapije

Mnogi istraživači su testirali efekte eteričnog ulja tamjana u laboratoriji i na životinjama. Otkrili su da ima veoma obećavajuća antiinflamatorna i antitumorska svojstva.

Utvrđeno je da eterično ulje tamjana pomaže u borbi protiv određenih vrsta ćelija raka.

U jednoj studiji, kineski istraživači su analizirali antikancerogena svojstva eteričnog ulja tamjana i eteričnog ulja smirne na pet tumorskih ćelijskih linija.

Njihovi rezultati pokazuju da mešavina eteričnih ulja smirne i tamjana pozitivno utiče na rak dojke i kože.

Druga studija je čak otkrila da AKBA, jedna od hemikalija u tamjanu, može uništiti ćelije raka koje su postale otporne na hemoterapiju. Dakle, AKBA bi bila potencijalno efikasan prirodni tretman protiv raka.

4. Eliminiše opasne bakterije

Tamjan je takođe antiseptik i dezinfekciono sredstvo koje ima antimikrobna svojstva.

Dakle, tamjan je efikasan prirodni lek za ubijanje klica prehlade i gripa iz vašeg tela.

Takođe je odlična prirodna alternativa komercijalnim hemijskim sredstvima za čišćenje za dezinfekciju doma.

Studija objavljena u Pisma iz primenjene mikrobiologije otkrili da je mešavina eteričnih ulja tamjana i smirne posebno efikasna protiv patogenih bakterija koje mogu izazvati bolest.

Nije iznenađujuće, jer se ova 2 ulja koriste zajedno više od 3 milenijuma!

To je zato što eterična ulja olibana i smirne imaju sinergijska svojstva kada su izložena gljivama kao npr. Cryptococcus neoformans ili bacili poput Pseudomonas aeruginosa.

5. Bori se protiv znakova starenja kože

Sve u svemu, tamjan je super efikasan u borbi protiv starenja kože.

Pomaže poboljšanju tena i izgleda, ali i jačanju njegove elastičnosti i odbrambenih mehanizama protiv bakterija ili fleka.

Tamjan takođe može tonirati i učvrstiti kožu, smanjiti pojavu ožiljaka i akni i zaceliti posekotine.

Tamjan je efikasan tretman za borbu protiv promene boje kože uzrokovane strijama, uključujući strije povezane sa trudnoćom ili hirurškim ožiljcima.

Konačno, pomaže u lečenju suve ili ispucale kože.

Prema studiji objavljenoj u Časopis za tradicionalnu i komplementarnu medicinu, Eterično ulje tamjana smanjuje crvenilo i iritaciju kože, održavajući ujednačen ten.

Druge studije pokazuju da zahvaljujući svojoj pentacikličnoj triterpenskoj strukturi (slično onoj kod steroida) eterično ulje tamjana ima tako umirujući efekat na iritiranu kožu.

Открити : Nesavršenosti kože: otkrijte naših 10 prirodnih tretmana.

6. Poboljšava pamćenje

Utvrđeno je da eterično ulje tamjana pomaže u poboljšanju ne samo pamćenja, već i naših mehanizama učenja, pokazala su naučna istraživanja.

Neke studije na životinjama su čak pokazale da upotreba tamjana tokom trudnoće povećava pamćenje majčinog potomstva.

U jednoj od ovih studija, trudne pacove (ženke pacova) su primale oralni tretman tamjanom tokom perioda gestacije.

Kod svojih potomaka, istraživači su otkrili značajno povećanje sposobnosti učenja, kao i kratkoročne i dugoročne memorije.

Открити : 6 efikasnih saveta za poboljšanje pamćenja i koncentracije.

7. Rebalansira nivoe hormona i povećava plodnost

Istraživanja na ovu temu su još uvek ograničena.

Ali oni ukazuju na to da eterično ulje tamjana pomaže u ublažavanju simptoma povezanih sa menstruacijom i menopauzom balansirajući nivoe hormona.

Eterično ulje tamjana se koristi kao prirodni tretman za ublažavanje bolova, grčeva, zatvora, glavobolje, anksioznosti, mučnine, umora i promene raspoloženja.

Takođe pomaže u regulisanju proizvodnje estrogena i smanjenju rizika od razvoja tumora ili ciste kod žena u premenopauzi.

Studije na životinjama su pokazale da eterično ulje tamjana podstiče plodnost, zahvaljujući svojoj hemijskoj strukturi koja je slična onoj kod steroida.

Primenjen interno kod pacova, povećava plodnost, kao i broj fiksacija i održivih fetusa.

Na primer, istraživači veruju da eterično ulje tamjana može povećati pokretljivost i broj spermatozoida.

8. Olakšava varenje

Tamjan pomaže probavnom sistemu da se detoksificira i olakšava crevni tranzit.

Takođe može pomoći u smanjenju bolova i grčeva u stomaku i ublažavanju mučnine.

Tamjan takođe izvlači višak vode iz stomaka, što pomaže u smanjenju nadimanja i čak ublažavanju bolova u stomaku tokom menstruacije.

Ali zašto eterično ulje tamjana ima sve ove zdravstvene koristi za varenje?

Prema istraživačima, to je zato što tamjan ubrzava lučenje digestivnih enzima, povećava proizvodnju urina, opušta mišiće digestivnog sistema i stimuliše cirkulaciju krvi.

Dakle, tamjan je naučno priznat kao efikasan tretman za smanjenje simptoma mnogih crevnih poremećaja, uključujući sindrom curenja creva, hronični kolitis, ulcerozni kolitis, Kronovu bolest i sindrom razdražljivosti creva (IBS).

9. Olakšava san

Eterično ulje tamjana smanjuje nivoe hroničnog stresa i anksioznosti koji ometaju naš san i sprečavaju nas da dobro spavamo.

Tamjan ima umirujući miris koji vam pomaže da zaspite prirodno, bez uzimanja lekova.

Studije pokazuju da je to prirodna pilula za spavanje koja čisti disajne puteve, reguliše telesnu temperaturu za miran san i eliminiše bol koji ometa san.

10. 100% prirodni antiinflamatorni lek

Tamjan usporava proizvodnju glavnih inflamatornih molekula, onih koji su povezani sa bolestima kao što su artritis, astma, bolni poremećaji creva kao što je IBS i mnoge druge bolesti.

Takođe je koristan u usporavanju razgradnje hrskavice. U stvari, istraživanja su pokazala da je tamjan efikasan u smanjenju opasnih i bolnih upala.

Stoga je odličan prirodni lek za bolove u vezi sa bolestima mišića, zglobova i tetiva.

Gde kupiti eterično ulje tamjana?

Ako kupujete eterična ulja, izbegavajte takozvana „mirisna ulja“ ili„parfimisana ulja“.

Zaista, ova imena mogu sakriti ulja napravljena od sintetičkih proizvoda koji imaju malo zdravstvenih koristi.

Umesto toga, izaberite vrhunska eterična ulja, sa oznakom „čisto eterično ulje“ ili „100% esencijalno ulje“.

Koristim samo najbolja eterična ulja tamjana koja se prave od nekoliko vrsta Boswellia.

Preporučujem ovo eterično ulje tamjana koje svakodnevno koristim kod kuće.

Tamjan: šta je to tačno?

Za radoznale, znajte da se eterično ulje tamjana proizvodi od smole Boswellia carterii, Boswellia ferreana Где Boswellia serrata, drveće koje se uzgaja u sušnim regionima severoistočne Afrike i južnog Arapskog poluostrva.

Drveće roda Boswellia odlikuju se činjenicom da mogu da rastu sa vrlo malo zemlje u posebno sušnoj i sušnoj klimi.

Na engleskom se zove frankincense tamjan, reč koja dolazi iz starog francuskog iskren tamjan, ili „kvalitetan tamjan“.

the Boswellia serrata se uzgaja u Indiji: proizvodi organska jedinjenja sa izuzetnim prednostima u borbi protiv upale.

Naučno, istraživači su identifikovali neverovatna hemijska jedinjenja u Bosswellia.

Oni koji imaju najviše koristi su terpeni i bosvelinske kiseline, jer imaju snažna antiinflamatorna svojstva i imaju zaštitno dejstvo na zdrave ćelije.

Eterično ulje tamjana se koristi inhalacijom. Ali se takođe koristi za apsorpciju kože, mešanjem sa osnovnim uljem, kao što je kokosovo ulje ili ulje jojobe.

Kao i sva esencijalna ulja, mala količina je više nego dovoljna za uživanje u blagodatima tamjana. Takođe, ulje ne treba unositi u velikim količinama, jer može biti toksično.

Saveti za upotrebu

Da li je eterično ulje tamjana opasno po zdravlje?

Imajte na umu da esencijalno ulje tamjana telo izuzetno dobro podnosi, posebno u poređenju sa sintetičkim lekovima.

Данас, nema ozbiljnih neželjenih efekata primećeno je korišćenje eteričnog ulja tamjana.

Međutim, vodite računa o UVEK pridržavajte se bezbednosnih uputstava kada unosite eterično ulje.

Posebno ne prekoračite preporučenu dozu i vodite računa da eterično ulje unosite samo ako je razblaženo u vodi ili drugom napitku.

Veoma retko, eterično ulje tamjana može izazvati neželjene reakcije kod nekih ljudi, uključujući manje osip ili blage probleme sa varenjem, kao što su mučnina ili bol u stomaku.

Tamjan je takođe poznat po razblažiti krv. Dakle, bez podrške lekara, eterično ulje tamjana nije pogodno za osobe sa poremećajima zgrušavanja krvi.

Zaista, u retkim slučajevima, eterično ulje tamjana može imati neželjene efekte sa nekim razređivačima krvi.

Generalno, eterično ulje tamjana treba izbegavati tokom trudnoće i dojenja, kao i kod dece mlađe od 3 godine. U ovim slučajevima, konsultujte lekara pre upotrebe eteričnih ulja.

Твој ред...

Da li ste znali za naučno dokazane prednosti eteričnog ulja tamjana? Recite nam u komentarima koji su za vas najefikasniji. Jedva čekamo da čujemo od vas!

Da li vam se sviđa ovaj trik? Podelite to sa svojim prijateljima na Fejsbuku.

Takođe da otkrijete:

Efikasna i jednostavna za pravljenje: kućna krema protiv bora sa esencijalnim uljem olibana.

63 esencijalne lekovite biljke za lečenje.