2uandtrilogy.com

Facebook, Tweet, Instagram, Pinterest: u osnovi, ovi društveni mediji imaju nekoliko prednosti.

Na primer, korisni su za održavanje kontakta sa voljenim osobama i za upoznavanje novih ljudi. Možete ih čak koristiti da organizujete svoj društveni život (pozivanje prijatelja na zabavu, na primer).

Nažalost, način na koji neki ljudi koriste Facebook je potpuno van razuma.

Ovi ljudi su potpuno opsednuti Fejsbukom. Kao da se njihov život vrti oko objava i dugmeta „Sviđa mi se“.

Evo šta bi trebalo da ih podstakne da prestanu da budu stalno na Fejsbuku: Saznajte 10 stvari koje se dešavaju kada prestanete da opsesivno koristite Facebook.

Проблем

Za neke ljude, provera njihovog Facebook naloga je posao sa punim radnim vremenom.

Ovi ljudi nastavljaju da „objavljuju“ sadržaj na Fejsbuku. Zatim proveravaju svoj „zid“ nekoliko puta dnevno da vide da li su njihovi „prijatelji“ kliknuli na „Sviđa mi se“.

Pored toga, oni stalno konsultuju svoj „novčni kanal“ da bi pročitali sadržaj zida svojih prijatelja.

I, kao da to nije dovoljno, ovi ljudi igraju sve igre, polažu sve ankete, polažu sve testove itd.

Da li se prepoznajete u ovom opisu? Ili možda tamo prepoznajete nekog od svojih rođaka?

Ako jeste, sada je vreme da preuzmete stvari u svoje ruke! :-)

Evo 10 stvari koje možete očekivati ​​kada preuzmete Facebook.

1. Više nećete biti "živi mrtvaci"

Naravno, koristimo izraz „živi mrtvi“ samo da bismo ilustrovali našu poentu.

Zašto "živi mrtvi"? Jer kada imate pogled prikovan za ekran da biste konsultovali Facebook, vi takođe ignorišete stvarni svet.

Na primer, zanemarujete svog ljubimca, koji će možda morati da bude nahranjen ili da se dobro prošeta. Za zavisnike se ovi zadaci obavljaju tek nakon što se napune Fejsbuka.

Što je još gore, postoje ljudi koji biraju da izađu ... ali da ostanu zaglavljeni u svom pametnom telefonu da konsultuju svoj Facebook! Ako se prepoznate u ovakvom ponašanju, razmislite o tome da ništa drugačije ne doživljavate nego da ste ostali kod kuće!

Šta ako pokušamo da „spustimo tvoj Fejsbuk“? Шта би се десило?

- Brada bi bila podignuta.

- Dakle, oči bi mogle da posmatraju šta se dešava oko vas.

- I konačno, mogli bismo da postanemo svesni stvarnog sveta :-)

Za gladnu mačku i prijatelje koji žele da provode vreme sa nama, ovo je prilično dobra poenta!

2. Bićete produktivniji

Za one koji rade ispred kompjutera, najveći neprijatelj rada su svakako društvene mreže.

Tako je lako minimizirati dokument na kojem bi trebalo da radite da biste „brzo“ proverili vaš nalog na Fejsbuku, Tvitteru, Pinterest-u itd.

I naravno, "nekoliko minuta" se pretvara u 15 minuta, pa u 30 minuta i tako dalje.

1 sat kasnije, shvatamo da smo izgubili mnogo vremena za produktivnost.

Zahvaljujući sve bržim pametnim telefonima i telefonskim tehnologijama, svom Facebook-u možete bukvalno pristupiti bilo gde i bilo kada (uključujući i na poslu).

Šta ako ne proverimo naš Fejsbuk? Moraćemo da se nosimo sa tim na ovaj ili onaj način, zar ne? Kao dok radite, na primer!

Efekat je zagarantovan: ako ne proverite svoj Facebook na poslu, vaša produktivnost će se povećati.

3. Moći ćete da se koncentrišete na važnije stvari.

Konsultovanje sa Fejsbukom oduzima mnogo vremena.

Ludo je koliko vremena možete da provedete pregledavajući svoje vesti i obaveštenja.

Ovo je utoliko više slučaj što postovi na Facebook news feed-u više nisu organizovani hronološkim redom.

Ako ne proveravate svoj Facebook iznova i iznova, to vam može osloboditi mnogo vremena.

I to izgubljeno vreme, mogli biste da ga iskoristite za mnoge druge aktivnosti - mnogo važnije.

Na primer, mogli biste da provedete vreme sa svojim partnerom - što može samo da ojača vašu vezu.

Mogli biste da provedete vreme sa svojim prijateljima i iskoristite priliku da razgovarate o novoj temi.

Ili, ovo vreme biste mogli da iskoristite da se bavite sportom, da dođete u formu, da smršate i da se osećate dobro u sebi.

Mogućnosti su bukvalno beskrajne, jer biste ovo vreme iskoristili da uradite šta god želite.

4. Saznaćete ko su vam pravi prijatelji

Na internetu, biti prijatelj sa nekim nije komplikovano.

„Sviđa mi se“ post, dodajte komentar na fotografiju, postavite fotografiju na zid „prijatelja“: ove radnje traju samo nekoliko sekundi.

Kada neko ostavi komentare na svim našim fotografijama i „lajkuje“ sve naše statuse, možda mislite da je pravi prijatelj koji brine o nama.

Ali u stvarnosti, ova osoba nam je dala samo 45 sekundi svog vremena. I van Fejsbuka, ti gestovi pažnje će verovatno nestati.

Jedini ljudi sa kojima treba da se družite su oni kojima je iskreno stalo do vas i koji žele da ostanu sa vama, u stvarnom svetu.

Ako više ne provodite sve svoje vreme na Fejsbuku, to vam omogućava da brzo saznate ko su ljudi do kojih vam je zaista stalo.

5. Naučićete pravo značenje reči "volim"

Da li ste primetili da klik na „Sviđa mi se“ na Fejsbuku ne znači čak ni da vam se sviđa post ili komentar?

Postao je učtiv gest da pokažemo drugima da smo videli njihov post i da prepoznajemo njegovo postojanje.

Većina korisnika Fejsbuka je toliko dobro razumela ovaj gest da ni ne shvataju šta zapravo znači nešto „lajkovati“.

Ako se odmaknete od Fejsbuka, pokazujete koliko je nepotrebno dugme „Sviđa mi se“ – a posebno da malo ljudi zaista ceni ono što „sviđa“ na Fejsbuku.

6. Povratićete osećaj da ste nešto postigli

Glavna karakteristika Fejsbuka je da nikada ništa ne "završite" na Fejsbuku.

Kao rezultat toga, uvek se osećate kao da morate da uradite više, da vidite više i više komunicirate.

Suočavanje sa ovim osećajem 'nikad neću završiti' tokom celog dana je zaista iscrpljujuće - i emocionalno i mentalno.

Rešavanje ovog problema je jednostavno: pokušajte da prekinete aktivnost van Fejsbuka.

Ево неколико примера :

Možete završiti knjigu. Možete završiti sadnju povrća u povrću. Takođe možete jednostavno završiti posuđe.

U stvari, praktično svi zadaci u stvarnom svetu imaju svrhu. I, kao ljudi, ispunjavanje zadatka do njegovog završetka je nagrađivanje.

Nemojte se više lišiti tog osećaja: skinite se sa Fejsbuka i završite nešto.

7. Više nećete morati da brinete o „trakerima“

Praktično svaki korisnik Fejsbuka ima jednog: tragača, tog opsesivnog obožavaoca koji prati sve vaše objave.

Ako niste pažljivi sa podešavanjima privatnosti, svako može da vidi vaše fotografije, statuse itd.

A, verujte nam, ima i onih kojima to ne smeta! Čudni ljudi gadno uživaju gledajući fotografije one u koju su zaljubljeni.

Ljudi sa kojima niste prijatelji (i sa kojima ne želite da budete prijatelji) mogu imati pristup velikom broju sadržaja za koje ste mislili da su zaštićeni.

Takođe, čak i ako niste „prijatelji“ na Fejsbuku sa svojim trackerom, on/ona i dalje može da vidi ko su vam prijatelji.

I, ako su vaši prijatelji manje zainteresovani za svoju privatnost, možda će nevino objaviti da će večeras sa vama da jedu. I tako jednostavno, vaš tragač zna gde da vas pronađe! Strašno, zar ne?

Kada biste napustili Fejsbuk, bili biste potpuno zaštićeni od ove vrste osoba.

8. Osećaćete se bolje u vezi sa sobom

Studija sprovedena na ovu temu je bez ikakve sumnje zaključila da Facebook izaziva nisko samopoštovanje.

Dato je nekoliko objašnjenja da se objasni ovaj fenomen.

Kada objavimo sadržaj, a niko od naših „prijatelja“ ne klikne na „sviđa mi se“, možemo se osećati kao odbačeni.

Ili kada objavimo svoju fotografiju i niko nas ne hvali kako izgledamo, možemo se osećati ružno.

Plus, na Fejsbuku je kao da je ceo svet srećniji od nas, lepši od nas, uspešniji od nas, bolji lični odnosi od nas itd.

Odjednom, kako ne osetiti inferiornost (čak i depresiju) u ovom funkcionisanju?

Odgovor je jednostavan: morate da izađete sa Fejsbuka :-)

9. Više ćete ceniti stvari koje posedujete.

Nemački istraživači su 2013. godine sproveli studiju o tome kako se osećaju korisnici Fejsbuka.

Резултат ? Otkrili su da ljudi koji koriste Facebook osećaju ljubomoru i zavist na ono što imaju njihovi Facebook „prijatelji“.

To mogu biti poznanici koji objavljuju sadržaj za prikaz sa svojim novim telefonom, novim domom ili drugim fizičkim sredstvima.

Drugi ljudi mogu postati ljubomorni kada vide svoje „prijatelje“ u srećnim vezama – nije bitno da li je to veza ili porodična veza.

Nekako, Facebook je savršeno mesto za objavljivanje onoga što posedujete. Dakle, to je i mesto gde se vidi sve ono što nema.

Pa zašto prolaziti kroz ovu vrstu iskušenja?

10. Shvatićete da za Fejsbuk samo ostvarujete prihod od oglašavanja

Naravno, postoje ljudi na Fejsbuku kojima je zaista stalo do vas.

Međutim, Facebook nije baš briga ko ste. Za Marka Zakerberga, vi ste samo mali deo podataka među milijardu drugih.

Vi ste deo ogromne baze podataka. Za Facebook, vi ste na njihovom sajtu da biste bili iskorišćavani: da biste gledali oglase, trošili novac na Facebook igrice i obogatili sajt. Ovo su jedini kriterijumi vašeg postojanja koji zanimaju Fejsbuk.

Da li biste ostali u vezi sa nekim ko vas tako tretira? Zašto onda održavati ovaj odnos sa Fejsbukom?

Zaključak

Možda mislite da je ovaj članak otvoreni pregled Fejsbuka. U izvesnoj meri jeste.

Međutim, treba imati na umu da su društveni mediji dizajnirani iz specifičnog razloga.

I, tokom proteklih 10 godina, čini se da smo svi zaboravili taj razlog.

Svi - ti, ja, a posebno same društvene mreže...

Ovih dana društvene mreže više nisu tu da bi se ponovo povezale, razmenjivale i sticale prijateljstva.

Danas često posećujemo društvene mreže da bismo prvi u njegovoj grupi pričali o najnovijim „zujanjima“ veba.

Facebook je sve u tome da klikne na „Sviđa mi se“ sve vreme, baš kao pušač koji puši cigaretu za cigaretom.

To je zavisnost. I kao većina zavisnosti, to ne dodaje ništa vašem životu.

Ne predlažemo da zauvek napustite Fejsbuk – to bi bilo malo drastično.

S druge strane, što manje Facebooka imate u životu, bolje ste!

Iskreno, ne propuštate mnogo ako prestanete da proveravate Facebook 30 puta dnevno - obećavamo :-)

Da li vam se sviđa ovaj trik? Podelite to sa svojim prijateljima na Fejsbuku.

Takođe da otkrijete:

10 prednosti čitanja: Zašto biste trebali čitati svaki dan.

13 stvari koje mentalno jaki ljudi nikada ne rade