Alergija na polen: 11 malih efikasnih lekova za manje patnje.

Više ne možete da kijate, izduvate nos, imate svrab u očima, kašalj i veliki umor?

Ниси сам. To je isto i za mene.

Ne znam za vas, ali za mene je protekla godina bila veoma teška zbog alergije na polen.

Uzimam lekove (kao Zirtek), ali ne leči u potpunosti.

Tretman nije super efikasan...

Crvene oči od alergije na polen

I nisam sam. Kada dođe proleće, i tokom celog leta, skoro 18 miliona Francuza mora da se bori protiv alergija.

Na sreću, otkrio sam nekoliko lekova za svoju alergiju koji mi pomažu da smanjim simptome svake godine.

Simptomi i uzroci peludne groznice

Ponavljano kijanje, konjuktivitis (crvene oči), curenje iz nosa, napadi kašlja, astma, rinitis su simptomi koji pogađaju milione Francuza.

Čovek duva nos maramicom zbog alergije

Često se smatra da je uzročnik polenske groznice samo polen koji se pojavljuje iz pupoljaka drveća i cveća.

Ovo je delimično tačno. Ali ne samo. Za velike gradove (poput Pariza), takođe zagađenje koje se drži polena čini alergije još jačom.

Па ста да радим?

Prirodni kućni lekovi za prevenciju

Glavobolja od alergije na polen

Evo nekoliko prirodnih kućnih lekova koji mogu ograničiti rizik od alergija. Oni vam omogućavaju da manje patite od polenske groznice.

Med od ruzmarina

Ujutru uzmite 2 supene kašike tečni med od ruzmarina.

Maslinovo ulje možete staviti i na maramicu da diše tokom dana. Ovo pomaže da očistite nos od infektivnih rizika.

Есенцијална уља

Eterična ulja poput lavande, kamilice, peperminta i estragona se veoma preporučuju za polensku groznicu, pa nemojte oklevati da nabavite nešto za sebe.

Decokcija cvetova kukuruza

Sandrine nam je već rekla za ovaj lek za svrab očiju. Ona savetuje da se napravi odvar od cvetova kukuruza i da se nanese vatom na oči.

Magnezijum hlorid lek

Dobar 3-nedeljni kurs magnezijum hlorida je takođe efikasan lek. Celine to govori ovde. Takođe savetuje homeopatsko lečenje sabdilom i eufrazijom officinalisom.

11 saveta koje treba slediti da manje patite

Crveni peškir na glavi nakon pranja kose

Evo naših 11 najboljih saveta za izbegavanje polena:

1. Često perite kosu (da ne biste nosili polen na sebi). Isto važi i za ruke.

2. Provetrite svoju kuću ujutru radije nego popodne.

3. Izbegavajte pušenje. Držite se podalje od pušača što je više moguće.

4. Ne sušite veš napolju, posebno ne uveče.

5. Držite prozore zatvorene tokom vožnje.

6. Nemojte sami kositi travnjak. U slučaju baštovanstva, obavezno nosite masku.

7. Носе наочаре за сунце.

8. Ne trljajte oči.

9. Dajte prednost esencijalnim uljima od farmaceutskih lekova.

10. Ako svrbi, napravite mlaku kupku bez dodavanja ništa.

11. Izađite napolje u pravo vreme. Vreme igra važnu ulogu u razvoju polena i utiče na ljude sa alergijama poput nas. Znajte da je posle pljuska vreme za izlazak.

Ako je lepo i suvo vreme, nosite naočare za sunce da biste zaštitili oči od polena.

Prelepo sunce iznad polja polena

Možete da odete na sajt Nacionalne mreže za aerobiološki nadzor (RNSA) da biste konsultovali biltene o polenu i kalendar. Idealno za raspitivanje pre vikenda ili odmora.

Ovi praktični saveti mogu vam pomoći da izbegnete odlazak kod lekara svake godine.

Твој ред...

Da li ovi saveti rade za vas? Da li poznajete druge? Ostavite mi poruku da pričam o tome u komentarima.

Da li vam se sviđa ovaj trik? Podelite to sa svojim prijateljima na Fejsbuku.

Takođe da otkrijete:

Mes P'tits Trucs za lečenje konjuktivitisa kod dece i odraslih.

6 saveta za prirodnu borbu protiv prolećnih alergija.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found